_ Teste de sănătate din High Street care merită cu adevărat banii tăi (și cei de evitat): ei promit să detecteze totul, de la semne de cancer la calitatea scăzută a spermei, aici experții de top își dau verdictul

Îngrijorați de sănătatea ta? Nu puteți obține o programare la medic sau pur și simplu nu doriți să vă luați concediu de la serviciu? În zilele noastre există o serie de truse de testare pentru sănătate la domiciliu disponibile pe High Street, care promit să evalueze totul, de la potențialele cancer semnează calitatea spermei din confortul casa ta.

Deși unele sunt ieftine, altele sunt mult mai scumpe. Deci, sunt sigure, precise și merită banii câștigați cu greu?

Am cerut experților de top să dea verdictul asupra unui număr de kituri de testare acasă. Răspunsurile lor vă pot surprinde...

ITV pentru sănătate generală

Kit de testare la domiciliu Ivie General Health Test, 69 GBP, Olanda & Barrett

Ce este testat: Un test de sânge prin înțepare cu degetul verifică 20 de markeri de sănătate pentru a evalua funcția hepatică și renală, mușchi și sănătatea oaselor, profilul dvs. de fier, nivelurile de colesterol și riscul de diabet și gută. Postați proba de sânge în laborator și obțineți rezultatele în aplicația Ivie Wellness în decurs de 48 de ore.

Verdictul expertului: „Aș dori sfătuiesc cu tărie împotriva unor astfel de teste', spune dr. Jeff Foster, un NHS și medic privat cu sediul în Leamington Spa. „În primul rând, afecțiuni precum anemia prin deficiență de fier pot fi un marker al unor afecțiuni grave, cum ar fi cancerul intestinal – așa că dacă bănuiți că aveți deficiență de fier (mai ales ca bărbat sau cineva care nu are menstruație), consultați-vă medicul de familie în loc să faceți un tratament. test acasă.

„Majoritatea markerilor testați cu acest kit sunt utilizați în NHS, dar nu în mod obișnuit cel de fier și există și alte avertismente. Acest test susține că ia în considerare calciul ca parte a evaluării sănătății mușchilor, dar calciul nu oferă nicio informație despre mușchi. 

„De asemenea, testarea pentru diabet fără a face și o hemoleucogramă completă poate da o evaluare inexactă. rezultat. Problema este că a face un test de sânge în afara contextului este adesea inutil – sau mai rău. Aceste teste ar putea diagnostica în mod fals o problemă sau, mai rău, vă pot asigura în mod fals că totul este în regulă. 

„De asemenea, o probă prin înțepare cu degetul nu va fi niciodată la fel de bună ca un test de sânge „venos” adevărat ( tip luat într-o clinică), pur și simplu pentru că volumul de sânge obținut este mai mic, iar metoda de strângere a degetului înseamnă că anumite teste sunt mai predispuse la inexactități. 

'De asemenea, trusele de testare la domiciliu nu pot să fie utilizat pentru a accesa tratamentul NHS, așa că vă rugăm să nu luați o probă privată la medicul de familie NHS pentru a acționa. NHS are propriile teste care sunt de calitate asigurată pentru a fi precise.’

Infecții la femei

Canesten autotest pentru infecții vaginale, Superdrug, 10,49 GBP

Ce este testat: Secrețiile vaginale neobișnuite pot rezulta din bacterii, drojdii sau paraziți sau o combinație a acestora. Acest test cu tampon vaginal ajută la diagnosticarea și diferența între afte (cauzată de o creștere excesivă a drojdiei) și vaginoza bacteriană (cauzată de o creștere excesivă a bacteriilor) pentru a găsi tratamentul potrivit. Comparați culoarea tamponului cu diagrama de culori furnizată pentru un diagnostic. Pretinde că este mai precis de 90%.

Verdictul expert: „Cred că acest test este grozav”, spune Tania Adib , ginecolog consultant la Spitalul Lister din Chelsea. „Simptomele afte și ale vaginozei bacteriene (BV) pot fi foarte asemănătoare și sunt adesea confuze, ceea ce înseamnă că starea corectă nu este tratată. De multe ori am avut un pacient care a spus că are afte recurente, dar când fac un tampon descopăr că de fapt este BV – sau invers. 

„La ce trebuie să fii atent când faci analize Cam acestea sunt două lucruri: în primul rând, dacă tratați infecția, dar aceasta continuă să revină, căutați ajutor medical. De asemenea, dacă simptomele nu dispar complet după tratament, este posibil să aveți și o altă infecție pe care acest test nu o poate detecta, cum ar fi o boală cu transmitere sexuală. Dacă aveți vreo îndoială, faceți-vă un test la o clinică de sănătate sexuală.'

Sănătatea intestinului

Test rapid MyHealthChecked Bowel Health , 9,99 GBP, cizme

Ce este testat: Evaluează prezența sângelui nevizibil în scaun (poo) , care poate fi un semn de afecțiuni precum pile, constipație, boli inflamatorii intestinale sau cancer. Eșantionul este colectat cu un recipient de hârtie pe care îl puneți deasupra scaunului de toaletă (și ulterior spălați). Apoi utilizați un aplicator pentru a colecta o cantitate de caca de mărimea unui orez, care este amestecată cu o soluție specială și câteva picături aplicate pe un kit de curgere laterală (cum ar fi un test Covid). Rezultate în cinci minute.

Verdictul expert: „Aceste teste îi fac pe cei îngrijorați și mai îngrijorați”, spune profesorul oncolog consultant Karol Sikora . „Aproximativ 90% dintre pozitive se datorează pilor și altor cauze banale, cum ar fi lacrimile anale și infecțiile. Dacă credeți că ați văzut sânge în caca sau medicul dumneavoastră de familie nu vă ia în serios, este mai bine să insistați cu medicul de familie sau să sunați la NHS 111 decât să faceți unul dintre aceste teste. 

„Boots”. iar alte companii câștigă mulți bani vânzând acestea, dar nu fac nicio procesare în aval, așa că totul se termină cu medicii de familie – s-au săturat de asta.” 

Dr Lisa Wilde, de la Bowel Cancer UK, adaugă: „Sfatul nostru pentru oricine care se confruntă cu potențiale simptome de cancer intestinal, cum ar fi modificări ale obiceiului intestinal, sângerare de la fund sau sânge în caca, sau dacă lucrurile pur și simplu nu se simt normal pentru dvs., este să contactați medicul dumneavoastră de familie imediat. 

„Vor dori să vă vadă și vă pot cere să faceți un test acasă pentru a vă ajuta să decideți dacă simptomele dumneavoastră necesită investigații suplimentare. Finalizarea unui test sub îndrumarea medicului dumneavoastră oferă cele mai bune șanse la un rezultat precis și o trimitere rapidă pentru teste suplimentare, dacă este necesar.'

Sure Check HIV Self Test, £ 33,95, Cizme

Ce este testat: Doar o picătură de sânge recoltată printr-un test cu înțepătura cu degetul dă un rezultat care susține să fie precisă la 99% în 15 minute.

Verdictul expertului:„Acesta este foarte asemănător cu unul dintre testele pe care le folosim în NHS – este o modalitate rapidă și ușoară de a verifica HIV”, spune Dr. Stuart Flanagan, consultant NHS în medicina HIV și purtător de cuvânt al Asociației Britanice pentru Sexualitate. Sănătate și HIV. „Atâta timp cât un autotest HIV are marcajul CE (cum are acesta), acesta va îndeplini standardele de reglementare și va avea o acuratețe de peste 99%. De asemenea, puteți accesa astfel de teste gratuit de la clinicile de sănătate sexuală.

„Cu toate acestea, ceea ce este esențial de știut este că există o fereastră de întârziere după expunerea la HIV înainte de a obține un rezultat precis la orice test. – unul la domiciliu ca acesta sau un test de sânge complet făcut la o clinică și analizat într-un laborator.

„Dovada HIV durează până la 45 de zile pentru a se afișa în sânge. Cu un kit de auto-test ca acesta, care nu este la fel de avansat ca un test de laborator, fereastra este de obicei de 60-90 de zile. Adică, la 60 de zile după expunere, rezultatul pe care îl obțineți la acest test va fi 99% precis. Până la 90 de zile, va fi 100% precis.

„Dar testarea înainte de ziua 60 înseamnă că este posibil să nu obțineți un rezultat precis.

„Aceste autotestări sunt utile pentru diagnosticare , dar evident că nu primești sprijinul de specialitate pe care l-ai avea la o clinică specializată în sănătate sexuală/HIV. Dacă sunteți îngrijorat că ați fost expus, o clinică NHS poate discuta despre diferite tipuri de tratament antiviral, inclusiv unele în decurs de 72 de ore de la expunere.'

Infecții urinare 

Bilete de test pentru infecția tractului urinar Suresign, 4 GBP , Sainsbury's

Ce este testat: conține trei benzi de testare care detectează prezența a doi compuși specifici în urină pentru a indica dacă este posibil să aveți o infecție a tractului urinar (ITU). Colectați o probă de urină, scufundați banda de testare și comparați culoarea pe care o devine cu diagrama furnizată. Rezultate în doar două minute.

Verdictul expertului: „Testele de urină ca acesta sunt un instrument standard de screening NHS pentru a ajuta la diagnosticarea infecțiilor urinare.” spune Dr. Rick Viney, un chirurg urologic consultant în NHS și la Clinica pentru vezică urinară, Birmingham. „Acest test își propune să detecteze prezența a doi compuși – nitriți și leucocite. Bacteriile care provoacă infecții urinare vor duce adesea la găsirea de nitriți în urină. Infecțiile vor duce, de asemenea, la acumularea de celule imunitare numite leucocite în urină.

„O rijă pozitivă pentru urină ar justifica investigații suplimentare din partea echipei de asistență medicală – și se pot oferi antibiotice.

„Dar nu credeți că un rezultat negativ înseamnă că nu aveți o infecție. Când au fost analizate probe de laborator de infecții urinare confirmate, doar jumătate conțineau leucocite și doar 23% conțineau nitriți.

„În cele din urmă, dacă vă confruntați cu simptomele unei UTI (durere la urin, frecvență, urgență, temperatură). , etc), probabilitatea este să aveți o infecție, așa că ar trebui să solicitați ajutor de la un profesionist din domeniul sănătății.'

Probleme cu tiroida

MyHealthChecked Tiroidă Test rapid pentru hormoni de stimulare (TSH), 9,99 GBP, cizme

Ce este testat: Nivelul tiroidei hormon de stimulare în sânge, printr-un test de înțepătură cu degetul. Puneți picături de sânge pe un kit de flux lateral (cum ar fi un test Covid) și rezultatele apar în 10 minute (nu este nevoie să le trimiteți la un laborator). Un nivel scăzut de TSH ar putea indica o tiroidă insuficientă (hipotiroidism). 

Verdictul expertului:„Deși acuratețea acestui kit de testare nu este menționată pe site-ul web Boots, există truse de dovezi precum acestea pot oferi un ghid inițial rezonabil pentru starea tiroidiană a cuiva”, spune dr. Mark Vanderpump, consultant endocrinolog la OneWelbeck Endocrinology. , Londra.

„Dacă aveți o mare varietate de simptome nespecifice, inclusiv letargie, senzație de frig tot timpul, creștere în greutate, constipație, dispoziție scăzută, piele uscată și păr subțiere a scalpului, acest kit poate Ajutați să dați o indicație cu privire la dacă o tiroida subactivă este de vină atunci când există un nivel crescut de TSH. 

„Cu toate acestea, rezultatele unor truse de acest fel pot pune o presiune suplimentară asupra serviciilor de medicină de familie deja ocupate. De asemenea, acest test evaluează doar hormonul de stimulare a tiroidei (TSH), care este de obicei suficient pentru a detecta cel mai frecvent tip de insuficiență tiroidiană – dar nu va detecta tulburările hipofizare, unde există un semnal redus către glanda tiroidă.'

Calitatea spermei 

Test rapid de concentrare a spermei MyHealthChecked , 12,49 GBP, cizme

Ce este testat: detectează o proteină găsită pe suprafața membranelor spermatozoizilor numită SP-10 și la rândul său, estimează concentrația spermatozoizilor ca un indicator al fertilităţii masculine. O probă de material seminal este colectată într-o oală; o cantitate mică este apoi amestecată cu o soluție tampon și câteva picături din aceasta sunt aplicate într-un kit de curgere laterală (cum ar fi un test Covid). Rezultate în cinci minute. Testul arată că o concentrație de peste 15 milioane de spermatozoizi pe ml este considerată bună, sub acest prag este un rezultat slab.

Verdict expert:  „Deși ați putea crede că acest test vă va economisi timp, bani și posibila jenă de a merge la o clinică pentru un test de spermă, am multe rezerve în privința asta”, spune profesorul Suks Minhas, androlog și specialist în fertilitate masculin la Imperial College. Healthcare, Londra. 

„În primul rând, nu este specificat cât de precis este acest test. În plus, prezența doar a unui rezultat „bun sau „rău” fără nicio contribuție din partea unui expert medical care să vă ajute să interpretați rezultatele ar putea provoca o mare anxietate sau o falsă reasigurare. Acest test măsoară doar concentrația spermatozoizilor, atunci când există și alți factori care afectează fertilitatea masculină. 

„Nu se uită la motilitatea spermatozoizilor (capacitatea spermatozoizilor de a se mișca sau de a înota eficient) sau formele anormale. a spermatozoizilor sau a evalua fragmentarea ADN-ului spermatozoizilor – una dintre cauzele majore ale infertilității masculine. Un test efectuat la o clinică poate verifica toate acestea.'

Menopauza 

Suresign Teste rapide FSH pentru menopauză x2, 4 GBP, Sainsbury's

Ce este testat: Acesta arată și funcționează ca un test de sarcină, prin faptul că măsoară hormonii din urină. Cu toate acestea, în acest caz, detectează nivelul hormonului foliculostimulant (FSH), care crește pe măsură ce funcția ovariană a femeii se schimbă. Premisa aici este că un nivel mai ridicat ar putea indica că o femeie este în perimenopauză (etapa dinaintea menopauzei) sau a ajuns la menopauză.

Verdictul expertului: „Deși poate părea o opțiune utilă pentru a putea măsura nivelurile hormonale, nu este recomandat să le măsurați nici prin teste de urină, fie de sânge pentru a diagnostica perimenopauza sau menopauza la femeile cu vârsta peste 45 de ani”, spune Heather Currie, ginecolog și fondator. de pe site-ul Menopause Matters. 

„Acest lucru se datorează faptului că nivelurile de hormoni fluctuează semnificativ de-a lungul lunii – și de la o lună la alta, așa că este puțin probabil să obțineți o imagine exactă – și acest lucru poate provoca îngrijorări inutile.

' De asemenea, dacă nivelul este ridicat, nu înseamnă neapărat că vei avea simptome și/sau că vei avea nevoie de tratament.

„Diagnosticul de perimenopauză sau menopauză se face luând în considerare tiparul menstruației și a unei femei. simptome. În timp ce testele de sânge sunt recomandate femeilor cu vârsta sub 40 de ani dacă se suspectează menopauza și sunt uneori utile la femeile cu vârsta între 40 și 45 de ani, majoritatea femeilor nu au nevoie de analize de urină sau de sânge pentru a măsura FSH.'

Testosteron 

Kit de testare la domiciliu pentru teste de sânge pentru testosteron Ivie, 39 GBP, Olanda & Barrett

Ce este testat: Nivelurile hormonului sexual testosteron, printr-un test de sânge prin înțepare cu degetul. La bărbați, testosteronul joacă un rol cheie în apetitul sexual, fertilitate, dispoziție și masa musculară. Femeile produc și ele testosteron, dar în cantități mult mai mici. Postați proba în laborator și obțineți rezultate în decurs de 48 de ore.

Verdict expert: 'Acest lucru spune că trebuie testat între 7:00 și 10:00. dar sfătuiesc între orele 8 și 9 dimineața, deoarece nivelurile de testosteron pot scădea dimineața', spune dr. Mark Vanderpump, un endocrinolog consultant la OneWelbeck Endocrinology, Londra. 

'Foarte important, pacientul nu trebuie să fi mâncat nimic. de la miezul nopții, deoarece acest lucru poate afecta rezultatele – acest test nu recomandă evitarea alimentelor. Acesta este, de asemenea, un test destul de simplu, deoarece măsoară doar ceea ce este cunoscut sub numele de „testosteron total”, în timp ce o clinică ar analiza și alți markeri hormonali. Poate fi util ca un marker inițial al nivelului de testosteron al unei persoane, dar înțelegerea și interpretarea rezultatelor poate fi dificilă și va necesita o evaluare suplimentară. 

„Singur, poate duce la anxietate sau inadecvat pentru sănătate. reasigurare. Cu toate acestea, dacă cineva primește deja tratament pentru un nivel scăzut de testosteron, atunci acest lucru ar putea ajuta să arate că tratamentul de substituție hormonală este suficient.”

(Fluierul)