23:59
Comentarii Adauga Comentariu

Oamenii de stiinta au găsit un truc simplu pentru ca să ne putem aminti multe lucruri

12 JAN 2019

Dacă trebuie să vă amintiți ceva, s-ar putea să faceți bine să ... trageți. Potrivit unui nou studiu, desenul poate fi un ajutor de memorie mai eficient decât scrierea și rescrierea, pur și simplu privirea la informații sau utilizarea diferitelor tehnici de vizualizare.

Adultii mai in varsta care iau desen ar putea spori chiar si memoria lor, spun cercetatorii, oferind un mijloc de a se revolta impotriva efectelor imbatranirii si a riscului unor afectiuni cum ar fi Alzheimer si dementa.

Vestea bună pentru cei dintre noi care s-au luptat în clasa de artă este că nu trebuie să fii bun la desen pentru a culege beneficiile de memorie ale doodling-ului, potrivit echipei de la Universitatea din Waterloo din Canada.

Am descoperit ca desenul de memorie imbunatatit la adulti in varsta mai mult decat alte tehnici cunoscute de studiu, spune unul dintre cercetatori , Melissa Meade.

Suntem cu adevarat incurajati de aceste rezultate si cautam in moduri care pot fi folosite pentru a ajuta persoanele cu dementa, care se confrunta cu declin rapid in memorie si functie de limba.

Cercetătorii au reunit 48 de participanți diferiți - jumătate în jur de 20 de ani, jumătate în vârstă de aproximativ 80 de ani - și i-au cerut să treacă printr-o serie de exerciții. Atunci când au fost prezentate o serie de cuvinte, ei au trebuit fie să scrie cuvântul, să scrie atributele fizice pe care le-a sugerat, fie să deseneze ceea ce reprezintă.

După o pauză, voluntarilor li s-a cerut să își amintească cât mai multe cuvinte posibil. Adulții mai în vârstă au fost mai atenți la rechemare decât adulții mai în vârstă, dar ambele grupuri își amintesc mai mult de cuvintele pe care le-au tras reprezentări.

"Desenarea imaginilor este o sarcină simplă și poate fi implementată cu ușurință în viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți memoria", a declarat Meade pentru Brittany Wong la HuffPost .

"De exemplu, desenarea unei imagini a unor alimente pe care trebuie să le luați mai târziu sau masa pe care intenționați să o faceți va duce la faptul că aceste informații vor fi mai bine amintite mai târziu decât dacă ar fi fost scrise".

Cercetătorii consideră că desenul ar putea fi atât de eficient deoarece implică mai multe moduri de a reprezenta aceleași informații: vizual, spațial, verbal, semantic (sensul cuvintelor) și motoric (actul fizic al desenului).

Cu alte cuvinte, păstrează mai multe părți ale creierului active și implicate în stocarea memoriei particulare. (Poate că există o modalitate de a vă da un răspuns la următoarea apariție a unui examen.)

Dacă vă întrebați despre împărțirea tânără și veche, studiul a urmărit cercetările anterioare care au arătat beneficiile utilizării memoriei la adulții tineri. Aceste noi experimente au fost concepute pentru a testa dacă același lucru se poate spune despre adulții mai în vârstă.

Deoarece abilitățile noastre de păstrare a informațiilor tind să scadă în timp, înseamnă că desenul ar putea fi o modalitate de a menține o bună calitate a vieții pe măsură ce îmbătrânim. Cercetatorii spun ca s-ar putea chiar ajuta pacientii cu dementa.

Noi credem ca desenul este deosebit de relevant pentru persoanele cu dementa, deoarece acesta face mai bine de utilizare a regiunilor creierului, care sunt inca pastrate, si ar putea ajuta oamenii care se confrunta cu insuficienta cognitiva cu functie de memorie, spune Meade .

Constatarile noastre au implicatii interesante pentru interventii terapeutice pentru a ajuta pacientii cu dementa sa tina pe la amintiri episodice valoroase pe tot parcursul bolii lor.

Cercetarea a fost publicată în " Experimental Aging Research"


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

S-a făcut lumină în cazul Nădaş: Testamentul prin care familia Colţeu moştenise o avere colosală a fost FALSIFICAT

DailyMail - De ce Japonia a încetat să mai utileze vaccinul ROR anti Rujeolă-Oreion-Rubeolă (eng. MMR). Dacă acest vaccin e atât de "sigur" de ce Japonia l-a scos?

Rezultatele la simulare Evaluare Națională 2019, publicate vineri de Ministerul Educației

Victorie clară pentru Niculescu, la Miami. Monica are parte de un duel tare, cu o dublă câștigătoare de Grand Slam în turul doi: ora meciului + când sunt programate duelurile Halep - Townsend și Buzărnescu - Cornet

Lidia Fecioru a dezvăluit ritualul pentru îndeplinirea dorinţelor secrete. Atenţie la această greşeală

În ciuda încetinirii economice, salariile cresc în Zona Euro

​FOTO Ministrul Apărării, în vizită la uzina din București unde ar trebui să fie asamblate transportoarele blindate Piranha 5: "Se constată o întârziere"

Iată cum se vinde țara. Portul Constanța promis de Cioloș Olandezilor în schimbul aderării la Schengen. Deutsche Welle: "Premierul Cioloș propune Olandei o bună afacere în domeniul transporturilor"

ALERTĂ ALIMENTARĂ: Mega Image retrage de la vânzare un produs popular, suspect de contaminare cu Salmonella

Instrumente medicale folosite în Marea Britanie fabricate de copii de 12 ani, în condiții mizere

Bancul zilei: Un profesor sever

O nouă fabrică, deschisă în România. Investiții de trei milioane de euro

Un bărbat din SUA a protestat în mod NEOBIȘNUIT, după ce autoritățile l-au obligat să își micșoreze gardul. Cu ce și-a populat grădina FOTO

Dnevnik: Fără migranți nu avem sparanghel: plecarea bulgarilor și românilor anunță o criză pentru fermierii britanici

Traian Băsescu, reacție foarte agresivă la adresa unui important om politic: "Ai luat-o razna. Revino-ți, omule! Am fost președinte zece ani și nu am făcut așa ceva"

22 martie 2019 - Ziua Mondială a Apei, sub sloganul "Nu lăsa pe nimeni în urmă"

WTA Miami: Cori Gauff a câștigat primul meci la un turneu WTA la vârsta de 15 ani

Cel mai curtat antrenor și-a făcut apariția în loja de la Miami și lumea tenisului "vuiește". Prima reacție a jucătoarei indicate drept noua elevă a lui Sascha Bajin, omul care a transformat-o pe Naomi Osaka în "regina" WTA

Autobuz deturnat la Milano: este căutată înregistrarea video cu șoferul care anunța atentatul

Bădălău: România se va asocia cu producătorul italian de armament Beretta în vederea realizării a două noi tipuri de arme

Euro 2020, preliminarii: Belgia a câștigat duelul cu Rusia (3-1); Croația, victorie la limită cu Azerbaijan după ce a fost condusă (2-1) - Rezultatele complete ale serii

Schimb de replici între comisarul Crețu și Eugen Teodorovici pe estimările CE în privința României :Sunt mai pesimiste/ Dacă vă doriți să dispar cu totul, nu am cum

BREAKING NEWS: Lovitură de proporții dată de CFR Cluj. Dan Petrescu, înapoi în Gruia! EXCLUSIV | Ce salariu va avea "Bursucul"

Bolşevicii n-au murit, vin cu Cioloş travestiți....Dan Andronic, EVZ - "Dacian Cioloș și Dan Barna folosesc mijloace de propagandă comuniste. O posibilă explicație".

Bușoi (PNL): Prioritatea de finanțare în cercetarea în sănătate în UE după 2021 - eradicarea cancerului la copii

Baschet: NBA - Amendă de 50.000 de dolari pentru Marcus Smart (Boston Celtics)

România, condamnată de CEDO pentru că a refuzat școlarizarea unui deținut

Siria condamnă poziția președintelui american Donald Trump privind Înălțimile Golan

Ian Buruma: Turma stăpânește astăzi ura. Iar românii o țin una și bună cu nostalgia după Antonescu și Ceaușescu / VIDEOInterviu #cabinetuldeperspektive

Producția auto națională ar putea crește cu 30% în doi ani, la peste 650.000 de mașini

Mega Image a retras de la vânzare un mix de fructe pe fondul unei suspiciuni de contaminare cu Salmonella

CITATUL ZILEI

Bianca Andreescu a învins-o pe Irina Begu și s-a calificat în turul doi la Miami

Theresa May a acceptat oferta UE pentru amânarea Brexit-ului (Tusk)

Explozie într-o uzină din China: bilanțul urcă la 44 de morți

Protestele Vestelor Galbene: Manifestațiile sunt interzise sâmbătă pe Champs-Elysées, la Palatul Elysée și la Adunarea Națională

Gabriela Firea, spitalizată. Primarul general a fost operat la Spitalul Ioan Cantacuzino. "Am trecut printr-un moment greu"

Primul partid care anunță susținerea necondiționată față de referendumul propus de președinte: Vrem să-l punem în aplicare și pe cel din 2009

Sierra Quadrant: Riscul ca alimentarea cu apă caldă a Capitalei să fie oprită rămâne valabil

VIDEO Ambasada Suediei, mesaj înainte de duelul României cu nordicii: Hagi vs Ibrahimovic - "Indiferent de scor, legendele rămân legende"

Tot mai mulți conservatori cer demisia premierului Theresa May

Decizia Federației Române de Handbal după ce Consiliul Național pentru Combaterea Discriminării a solicitat eliminarea criteriilor discriminatorii pentru jucătorii străini

DECLARAȚIA ZILEI | "Lucescu era la vremea aia tânăr, creț, brunet, mai încruntat. Mi se părea că e om rău!"

ULTIMA ORĂ: "Cutremur" pe piața de mercato! FOTO | "Totul duce spre el". AS anunță pe prima pagină marele transfer la Real Madrid

ProSport LIVE | România U21 a pierdut contra Spaniei! Rădoi a tras un semnal de alarmă: "Există o problemă!" | O zi până la debutul naționalei lui Contra în preliminariile Euro 2020

Digisport Adversara Simonei a fost interzisă la US Open din cauza greutății

Infotrafic: Circulație feroviară oprită între stațiile Birda-Voiteni, județul Timiș, în urma unui accident rutier

Prima reacție a Biancăi Andreescu după meciul senzațional în fața Irinei Begu: "Ar fi fantastic"

Lista PSD pentru Parlamentul European: Rovana Plumb și Carmen Avram, pe primele locuri. Grapini și Manda, pe locuri eligibile

Timiș: Chirurgul Mihai Ionac - Am făcut parte din echipa care l-a operat pe bărbatul cu un picior amputat

Jeremy Corbyn nu exclude posibilitatea revocării Articolului 50

Replică dură a Corinei Crețu după ce Teodorovici a acuzat-o că e în campanie electorală: "Dacă v-ați dori să dispar cu totul, nu am cum să dispar"

Cea mai probabilă destinație a lui Ianis Hagi: "M-au întrebat despre el"

Demisia Theresei May, cerută de un număr tot mai mare de parlamentari din propriul partid

Corina Crețu: Raportul de țară arată că sărăcia rămâne o problemă și că inegalitățile regionale cresc

​​VIDEO Berlin Alexanderplatz: Bătaie generalizată între fanii a doi celebri youtube-eri, ThatsBekir și Bahar Al Amood

​Ciclism: Se cunosc toate echipele care vor participa la Turul Franței 2019 - Arkea-Samsic și Direct Energie au primit ultimele wild carduri

Acea clauză a pactului dintre Italia și China care îngrijorează Statele Unite ale Americii

Tenis: Irina Begu, eliminată de Bianca Andreescu de la Miami (WTA)

Angela Merkel consideră perioada din urma summitului de joi "vitală" pentru Brexit


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2071, afisate in 35 pagini.