13:44
Comentarii Adauga Comentariu

_ Studiu: Vitamina K1 poate ajuta la reducerea riscului de fractură osoasă la populaţia în vârstă

Studiu: Vitamina K1 poate ajuta la reducerea riscului de fractură osoasă la populaţia în vârstă

Un aport mai mare de vitamina K1 este asociat cu un risc mai scăzut de spitalizare pe termen lung legat de fracturi osoase la persoanele în vârstă, potrivit unui studiu australian, relatează marţi Xinhua.

Cercetători de la Universitatea Edith Cowan (ECU) şi de la Universitatea din Australia de Vest au studiat legătura dintre spitalizările cauzate de fracturile osoase şi aportul de vitamina K1 în rândul a aproape 1.400 de femei mai în vârstă din Australia, pe o perioadă de 14,5 ani, potrivit Agerpres.

Printre alimentele bogate în vitamina K1 se numără kale, spanacul, broccoli, fasolea verde, prunele uscate, kiwi şi avocado.

Studiul, publicat în revista "Food & Function", a arătat că femeile care au consumat mai mult de 100 de micrograme de vitamina K1 zilnic, echivalentul a aproximativ 125 g de legume cu frunze închise la culoare, au avut cu 31% mai puţine şanse de a suferi orice gen de fractură faţă de cele care au consumat mai puţin de 60 de micrograme de vitamina K1 pe zi.

Rezultate pozitive au fost raportate în ceea ce priveşte riscul de fractură de şold, cele care au consumat cea mai mare cantitate de vitamina K1 reducându-şi riscul de spitalizare la aproape jumătate.

Într-o declaraţie publicată luni, Marc Sim, autorul principal al studiului şi cercetător la ECU, a afirmat că rezultatele cercetării reprezintă o dovadă în plus a beneficiilor vitaminei K1, care s-a dovedit, de asemenea, că îmbunătăţeşte sănătatea cardiovasculară.

"Studiile de bază privind vitamina K1 au identificat un rol critic în carboxilarea proteinelor osoase dependente de vitamina K1, cum ar fi osteocalcina, despre care se crede că îmbunătăţeşte rezistenţa osoasă", a spus expertul.

"Un studiu anterior al ECU indica faptul că un aport alimentar zilnic de vitamina K1 mai mic de 100 micrograme poate fi prea scăzut pentru această carboxilare", a precizat el, adăugând că vitamina K1 poate asigura, de asemenea, sănătatea oaselor prin inhibarea diverşilor agenţi de resorbţie osoasă.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Noua Revoluție Marxist-Leninistă face ravagii în Canada. Un adolescent este ARESTAT pentru că a participat la cursuri după ce a fost suspendat pentru contestarea ideilor transgender

SUA. Trump îndeamnă pentru „Sfârșitul distrugerii țării noastre” după ce Biden s-a chinuit, huiduit de republicani în timpul SOTU

_ Adevărul despre tancuri: cum a mințit NATO spre dezastru în Ucraina

Ce înseamnă să nu remunți la Rezervare Cuplul care s-a despărțit în urmă cu șapte luni încă pleacă în călătoria lor nerambursabilă în Bali

Revoluția leninistă din Marea Britanie îți dă fiori reci. Mama creștină a fost interzisă de la școala fiului ei de patru ani

Blasfemie. Dumnezeu ar putea fi „fără gen” în slujbele Bisericii Angliei

_ Jill Biden arată ca un balon de Mylar �n o rochie mov strălucitoare, �i oferă soțului Kamala un sărut incomodă... pe buze? (VIDEO)

_ WOW! O NOUĂ MINCIUNĂ! Oficialii Biden spun că „Eforturile ordonate de Joe Biden – au ajutat la identificarea balonului spion de săptămâna trecută” – când fotograful de ziar a fost primul care l-a văzut!

_ SUA are cea mai scumpă asistență medicală din lume

_ Oaspeții lui Jill Biden la discursul despre starea Uniunii includ Paul Pelosi, Bono, ambasadorul Ucrainei

_ TRIGGERED: Leftist pune recompensă balonului alb SOTU Troll al lui Marjorie Taylor Greene

”Întinerirea corpului ar putea deveni ceva obişnuit”. Cercetătorii au prelungit durata de viaţă a celui mai bătrân şobolan de laborator

_ Transurrecție? Protestatarii ascultă legislatorii statului în legătură cu interzicerea operației de „tranziție de gen” a copiilor

_Gold FM Romania - 08 Feb 2023 12:43:58

SUA. Are FBI-ul spioni în Congres?

_ Un reporter îl confruntă pe Bill Gates cu privire la ipocrizia sa față de activismul climatic, în timp ce el continuă să zboare în privat peste tot în lume (VIDEO)

_ Bulgarii nu își întorc țara cu dosul în sus pentru Schengen: Prioritatea noastră e interesul național

_ SMOKING GUN – EXCLUSIVITATEA LAPTOPULUI HUNTER BIDEN: Burisma i-a cerut lui Hunter să pună capăt investigației din Ucraina asupra companiei – Apoi Joe Biden a amenințat Ucraina și a fost concediat anchetatorul

_ America de Sud își lansează oferta de patru țări pentru a găzdui Cupa Mondială din 2030

_ Alphabet pierde peste 110 de miliarde de dolari din capitalizarea pieței după „Glitch” de AI ChatBot

_ Iranul amenință să transforme�New York-ul �n �Ruine infernale� � Au văzut NY �n ultima vreme?

_ Balon cu 3 rachete hipersonice testat de China în 2018

_ Biden �l onorează pe Paul Pelosi �n timpul SOTU, acuză 6 ianuarie și Trump pentru atacul la casa lui (VIDEO)

_ VEZI: Președintele McCarthy și republicanii r�d �n hohote la minciunile lui Biden despre casierii de fast-food care semnează contracte de non-concurență

_ Unchiul Joe nebun începe să țipe din nou în timpul adresei sale SOTU – Spectacol de clovni (VIDEO)

_ Here We Go: IRS propune un nou program pentru a restr�nge sfaturile ospătarilor și alte industrii de servicii

_Gold FM Romania - 08 Feb 2023 15:56:13

_ Harta cutremurului din Turcia: Unde a lovit cutremurul în Siria și Turcia?

_ Biden SOTU Post-Mortem: inflație, inflație, inflație și creșteri ale impozitelor

_ Graficul rezervelor de aur a Băncii Centrale A doua cea mai mare creștere din 1950 în 2022

_ Turkey, Syria earthquakes: Frantic search for survivors in Gaziantep

_ Momentul lui Biden se �ntoarce �n viitor, �n timp ce mass-media �și revizuiește narațiunea privind Ucraina

_ Dezvăluirea îngrozitoare a lui Machine Gun Kelly și mai multe bârfe la petrecerea Grammy

_ Scriitor de la Washington Post, criticat pentru o coloană care susține că ouăle nu sunt atât de scumpe pe cât credeți

_ Powell Post-Mortem: „Volcker a părăsit clădirea” și „Nu mai suntem în Wyoming”

Nu doar cereale din Ucraina au 'invadat' piața românească. Aproape jumătate din producția Republicii Moldova a fost exportată în România

_Stiri Negre - 08 Feb 2023 06:34:33

_ Suburbiile din NYC Buck Trend Ca case deschise pline și oferte peste cerere

_ Unchiul nebun Joe țipă despre Xi Jinping și liderii mondiali dintr-un anumit motiv (VIDEO)

_ NBA aprobă vânzarea record de 4 MILIARDE de dolari a Phoenix Suns și Mercury către creditor ipotecar Mat Ishbia

_Gold FM Romania - 08 Feb 2023 14:51:03

_Gold FM Romania - 08 Feb 2023 17:14:29

_ BOOM! Reprezentanța GOP, Nancy Mace, RAPIDEAZĂ oficialii de pe Twitter concediați din cauza cenzurii COVID – recunoaște că are efecte secundare DEVASTAtoare ale vaccinului împotriva COVID-19 (VIDEO)

_ Recunoașterea oceanului ca ființă vie este din ce în ce mai importantă pentru durabilitatea globală, susțin cercetătorii

_ Urmăriți în direct: Audierea de supraveghere a casei pe Twitter Suprimarea poveștii despre laptopul Hunter Biden

_ Aterizare moale sau recesiune?

_ „Libertate” Vs „Mai mult control guvernamental”: Viziunea alternativă a GOP pentru viitorul Americii

_ Bine ați venit la recesiunea globală, a început în decembrie anul trecut

_ JPMorgan spune că afirmațiile acuzatorului Epstein sunt „nesuportate”

_ WTI alunecă după construirea de stocuri la nivel global, creșterea producției de țiței

_ Rusia avertizează că activităţile SUA, inclusiv susţinerea Ucrainei, afectează Tratatul nuclear

_ Gov't approves defence co-operation agreement between Romania, Georgia

_ Soțul lui Shamima Begum, Yago Riedijk, vorbește din celula sa de închisoare

_ Brendan Fraser explodează Globurile de Aur și spune că nu vrea „ornament pentru glugă” după boicotul ceremoniei

_ Senatorul din Utah, Mike Lee, despre adresa lui Joe Biden SOTU: �Nu este bine�

_ Futurile scade din luarea de profit după strângerea post-Powell Delta

_ Lucrător IT, 50 de ani, care a cheltuit 50.000 de lire sterline pentru a-și renova casa susține că a fost lăsată într-o stare „oribilă”

_ Vulcanul Sakurajima din sud-vestul Japoniei a intrat în erupţie

_ EPIC: George Santos �i spune lui Pierre Delecto, �Ești un nemernic mare� � Apoi mai t�rziu �i spune democratului de extremă st�ngă Ritchie Torres: �Nu mai fi obsedat de mine, sunt căsătorit�

_ Ghidurile de cadouri ale Monicăi Vinader vă pot inspira pentru Ziua Îndrăgostiților și prețurile încep de la 50 GBP


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26 Pag.27 Pag.28 Pag.29 Pag.30 Pag.31
Pag.32 Pag.33 Pag.34 Pag.35 Pag.36 Pag.37 Pag.38 Pag.39
Pag.40 Pag.41 Pag.42 Pag.43 Pag.44 Pag.45 Pag.46

Nr. de articole la aceasta sectiune: 2738, afisate in 46 pagini.



ieri 21:50