02:03
Comentarii Adauga Comentariu

_ Înăuntrul Bibliei despre despărțire pe care o jură vedete precum Lizzie Sobinoff și Addison Rae

_ Înăuntrul Bibliei despre despărțire care îi place stelelor Lizzie Sobinoff și Addison Rae jură pe

Melbourne, autorul Daniel Chidiac a luat lumea cu asalt cu romanul său de mare succes The Modern Break -Up. 

Descrisă ca o „carte de auto-ajutor deghizată într-un roman de ficțiune”, Modern Break-Up conține sfaturi și trucuri utile pentru a naviga în lumea contemporană plină de întâlniri, separări și dragoste.  

Cartea a devenit virală de la lansarea sa în 2019, vânzând mii de exemplare pe săptămână și câștigând sprijinul celebrităților de la mireasa Married At First Sight Elizabeth Sobinoff, starul de la Hollywood Addison Rae și modelul Demi Rose. 

Vorbind exclusiv cu Daily Mail Australia duminică, Chidiac și-a împărtășit cele mai bune sfaturi pentru a face față durerii. 

1. Nicio regulă de contact

Chidiac consideră că crearea unui spațiu între tine și fostul tău este o parte vitală a procesului de vindecare în urma unei divizări. 

„Cu cât ești mai mult sunt bombardați cu cineva, cu atât amintirile sau chiar speranța persistă în jur. Cu regula fără contact, poți începe să-ți construiești un viitor fără ei în minte', explică el. 

Această regulă implică eliminarea fostului tău de pe rețelele sociale și le spune celor dragi să nu mai menționeze. ce face fostul tău. 

„Aceasta este cea mai grea parte a unei despărțiri – întregul tău viitor „perceput” a fost spart într-un milion de bucăți. Când acea persoană nu se află la fel de mult în conștiința ta, începi să devii din nou cel mai bun sine', ne sfătuiește el. 

2.  Permiteți-vă timpul potrivit

Chidiac consideră că procesul de vindecare după o despărțire nu trebuie grăbit, deoarece poate fi un moment important pentru a reflecta asupra vieții noastre și a face bilanțul a ceea ce ne dorim pentru viitorul nostru. 

„Veți auzi oamenii spunându-vă să vă întoarceți la sală și să vă reîncepeți hobby-urile, dar mergeți în ritmul dvs. Simțiți emoțiile pe care trebuie să le simțiți și nu încercați să accelerați procesul', a spus el. 

3. Călătorește undeva nou

Uneori, tot ceea ce este nevoie pentru a-ți schimba mentalitatea este o schimbare de peisaj. 

Conform Chidiac, călătoriile sunt o modalitate excelentă de a te distras. în timpul unei despărțiri dure și vă poate ajuta să vă împiedicați să intrați într-un tipar de ruminație. 

„Călătorind într-un loc nou creează multă stimulare în minte și de asta aveți nevoie. Vă va ajuta să vă împiedicați să stați pe canapea toată ziua și să treceți peste aceleași scenarii', spune Chidiac. 

 4.  Vorbește cu prietenii și familia

Oricât de mult ai putea crede că îi enervezi, vorbește mereu prietenilor și familiei dvs. despre recuperarea despărțirii.

Conform lui Chidiac: „Chiar dacă s-ar putea să sune ca un record spart la repetare, mai ales la scurt timp după despărțire, ai voie să fii așa . La timpul tău, vei încetini în cele din urmă conversațiile despre fostul tău, pentru că, sincer, te vei sătura de asta.” 

5.  ; Nu te întâlni prea devreme

Regula finală a lui Chidiac este să te gândești de două ori să te scufunzi în piscina de întâlniri imediat după ce devii singur. 

Pericolul de a ne întâlni prea devreme, spune Chidiace, este că „tot ce facem imediat după o despărțire este să comparăm noua întâlnire cu legătura pe care o simțim cu fostul nostru, iar asta nu este întotdeauna pozitiv.”  ;

„De asemenea, ne poate face să transmitem asupra altcuiva energia toxică pe care fostul nostru ne-a făcut să o simțim”, adaugă el. 


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ H1 turnover of motor vehicle, motorcycle trade up 4.5 pct YoY

_ Inflaţie, războaie şi raţionalizare. Ţi se pare că vine sfârşitul lumii? La fel credeau şi părinţii noştri în anii 80'

_ Video - Statul degeaba la stat: Nicolae Ciucă anunță că doar 30% din planul de investiții s-a realizat până la jumătatea anului

_ Se micșorează burgerii McDonald's? Maccas forțat să-și nege mâncarea este mai mică pe fondul plângerilor clienților

_ Curtis Stone și soția Lindsay Price dezvăluie secretul căsniciei lor fericite

_ Maraton de nataţie în Marea Neagră, la sfârşitul acestei săptămâni - Sunt aşteptaţi la start peste 350 de sportivi

_ Direcția de informații a armatei ucrainene: Rușii își retrag avioane și elicoptere din Crimeea

_ Episodul din emisiunea australiană pentru copii Bluey este INTERZIS în America deoarece conține „conținut neadecvat”

_ Baseball Triple-A: mingea se blochează în pământ și nici măcar nu curăță cutia batătorului

_ Scheduled events for August 18

_ Studiul confirmă că taxele de speculație nu sunt un instrument eficient în reducerea prețurilor caselor

_ Suceava: Biserica Sfântu Gheorghe, obiectiv UNESCO, va fi restaurată

_ Ucigașul lui Star Hobson, Savannah Brockhill, se plimbă prin închisoare rânjind

_ Peter V'landys în retragere umilitoare față de stadioane, în timp ce marea finală a LNR rămâne la Sydney

_ Anthony Joshua se culcă susține că se va retrage dacă este învins de Oleksandr Usyk

_ MARTIN SAMUEL: Revanșa lui Anthony Joshua cu Oleksandr Usyk este o luptă CORECȚĂ pe care publicul o dorește

Europa dă semne că cedează: băncile europene reiau tranzacțiile cu obligațiuni rusești (Financial Times)

_ Evoluţii financiar-bancare şi bursiere

_ Romania's Ghelber wins hammer throw gold at European Athletics Championships

_ Romania's Popovici named best male swimmer at European Aquatics Championships

_ Rezultate A-Level Day 2022 live: Battle for UCAS clearing and university places beings

_ Traian Băsescu apelează la o cale extraordinară de atac: cere revizuirea sentinței de colaborator al Securității

_ Mama îi sparge organele genitale iubitului „după ce acesta a încercat să-i violeze fiica de 14 ani” în India

_ Cătălin Chirilă, calificat direct în finală la canoe 1000 metri, la CE de kaiac-canoe de la Munchen

_ Romania ends European U-15 and Youth Weightlifting Championships with 27 medals

_ Aproape 840 de curse aeriene operate pe Aeroportul Internaţional Henri Coandă Bucureşti au înregistrat întârzieri mai mari de 30 de minute, în săptămâna 11-18

_ Un bărbat din Borca s-a împuşcat în cap cu un asomator; a fost transferat în comă la Iaşi

_ Poluare cu hidrocarburi în zona digului de nord al Portului Constanţa- Aceasta ar proveni de la două nave scufundate în zonă, în urmă cu 27 de ani

_ Grand Slam-ul lui Josh Donaldson pe locul 10 îi conduce pe Yankei la o victorie atât de necesară și provoacă sărbători sălbatice

_ Manchester United: Glazers ar putea vinde acțiuni minoritare, dar Ratcliffe dorește vânzarea completă pe măsură ce începe bătălia

_ Bucureştiul are nevoie de un colac de salvare iar capitala este abandonată de falşii salvatori şi toate proiectele majore sunt blocate, afirmă Firea

_ Premierul Ciucă anunţă că Ministerul Energiei trebuie să prezinte până luni situaţia concretă cu proiectele de investiţii din energie, folosind toate pârghiile

_ Starul Los Angeles Angels, Mike Trout, plănuiește să revină vineri la acțiune împotriva Detroit Tigers

_ Notele la examene trebuie să scadă la ratele de dinainte de pandemie pentru a asigura „robustețe”, spune ministrul școlilor

_ Ministrul de Finanțe prezintă datele rectificării bugetare: două priorități ale Guvernului/ Video

_ „Captain America” Reed depune un proces de 750 de milioane de dolari pentru „atacuri rău intenționate”

_ Clienții Aldi nu sunt impresionați de noul semn de suprataxă care derutează plătitorii de carduri

_ Prețul laptelui a crescut cu 34%, al brânzei cu 17,9% și al ouălor cu 14,6% - deoarece inflația atinge cel mai mare nivel din ultimii 40 de ani

_ Familia îndurerată a lui Darius s-ar putea confrunta cu două luni de întârziere pentru a-i găsi cauza morții, pe măsură ce ancheta continuă

_ Privește frumos pe proscrisul lui Arsenal, Nicolas Pepe, cu clubul din Ligue 1 care speră să obțină un împrumut

_ CEO-ul Foxtel Australia o numește pe Emilia Clarke o „fată scundă și prostească” la premiera House of the Dragon

_ 'A lot has already been achieved'

_ Sex, sos și droguri: realitatea lucrului în fast-food așa cum o povestesc muncitorii

_ Indicele ROBOR la 3 luni a fost cotat joi la 7,97%

_ Sex, sos și droguri: realitatea lucrului în fast-food așa cum o povestesc muncitorii

_ Cantitatea de peste 13 tone de deşeuri din plastic, oprită la frontieră

_ Rămășițe umane găsite într-o valiză cumpărată la licitație în South Auckland despre care se crede că ar fi doi copii

_ Dănuț Pop a izbucnit din cauza creșterii PIB pentru Apărare: Era bună intenția dacă nu se achiziționa armament învechit

_ Cetăţenii ucraineni evacuaţi din blocul în care a izbucnit un incendiu, în comuna Brazi, s-au mutat la localnici sau au fost preluaţi de o asociaţie

_ Ministrul Finanţelor: Există risc de criză economică în România. Nu trăim într-o oază feriţi

_ Explozie extrem de puternică la o mochee din Kabul: mai mulți morți și zeci de răniți

_ Diamantele descoperite în Rusia au urme de 'sânge': planul Occidentului pentru blocarea războiului dus în Ucraina

_ Trupele Rusești au bombardat puternic în Harkov: cel puțin 6 oameni au murit/ Video

_ Volunteers from the Georgian Legion help Ukrainians repel Russian army

_ Un băiat turc de trei ani moare într-o mașină fierbinte „după ce tatăl l-a lăsat la 37 de grade” pentru a merge la un pahar

_ Coreea de Sud solicită discuții de urgență cu cei din Coreea de Nord, în timp ce continuă testele cu rachetele balistice

_ Atletico Madrid a refuzat o ofertă de 130 milioane euro de la United pentru Joao Felix

_ Incendiu într-un spaţiu de depozitare al Penitenciarului Arad

_ Fum, flăcări și panică la Penitenciarul Arad: un incendiu a izbucnit la unitatea de detenție

_ Indicele ROBOR scade timid și mai oferă o gură de oxigen românilor care au credite


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25 Pag.26

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1546, afisate in 26 pagini.



ieri 14:41