21:17
Comentarii Adauga Comentariu

_ Kristin Cavallari spune că este „fericită” că s-a îngrășat în ultimii ani

_ Kristin Cavallari spune că este „fericită” că a luat în greutate în ultimii ani

Kristin Cavallari a spus că este mulțumită de silueta ei după ce a adăugat câteva kilograme în plus în ultimii ani.

Într-un interviu cu Us Weekly, tânărul de 35 de ani reality TV a oferit o actualizare cu privire la abordarea ei asupra sănătății și fitnessului și a explicat de ce a fost încântată că a luat în greutate. 

„Obiectivul meu este, în acest moment, doar să mențin mușchiul pe care îl am. Nu încerc să slăbește", a declarat fondatorul Uncommon James pentru presa.

Ea a continuat: „Nu mă cântăresc. Îmi dau seama cum mi se potrivesc hainele.”

Kristin a adăugat: „M-am îngrășat foarte mult în ultimii câțiva ani, dar într-un mod bun.”

Alumna Very Cavallari a remarcat că s-a uitat recent la fotografii vechi cu ea însăși și a fost șocată de cât de slabă fusese cândva. 

'Nu mi-am dat seama atunci, cât de slabă eram', a recunoscut ea. „Așa că sunt fericită că am îngrășat.”

Kristin a recunoscut că tipul ei de corp natural zvelt a făcut ca ea să devină o provocare să își dezvolte mușchii.

„Sunt foarte mic. Nu am șolduri. Sunt doar mic”, a explicat ea.

„Așadar, dacă nu mă antrenez o săptămână sau două , Simt că îmi dispare toți mușchii. Deci este vorba despre consecvență pentru mine.'  

Personalitatea televiziunii a dezvăluit că acum se antrenează trei zile pe săptămână cu un antrenor personal care „îmi dă cu piciorul în fundul**”.

„Ma împinge foarte tare. El mă face să ridic greutăți foarte mari, cea mai mare greutate pe care am ridicat-o vreodată în toată viața mea”, a spus ea.

„Mă simt cel mai bine pe care l-am avut vreodată. Mă simt de parcă sunt cel mai puternic pe care l-am avut vreodată. Mă simt foarte confortabil în pielea mea chiar acum, ceea ce este un sentiment foarte bun.'

Designerul a continuat spunând că deseori va face o a patra zi de exerciții pe cont propriu, inclusiv antrenamente timp de 30 de minute pe un VersaClimber, despre care adaugă, „îți va lovi și fundul cu piciorul, bărbat.'  

Pe lângă aderarea la un regim de fitness constant, Kristen a spus pentru presa că menține o stare de sănătate sănătoasă. dieta și bea rar alcool. 

„Cred că este cam totul într-un stil de viață sănătos, toate funcționează împreună”, Kristin a spus. 

„Simt că fac doar lucrurile pe care le iubesc cu adevărat acum și care mă simt foarte bine”, a concluzionat ea.

 „Echilibrul meu dintre muncă și viață în acest moment este într-un loc perfect și sunt foarte recunoscător pentru asta.”

Veteranul Hills, care împărtășește fiii Camden, de nouă ani. Jaxon, în vârstă de șapte ani, și fiica Saylor, în vârstă de nouă ani, împreună cu fostul soț Jay Cutler, în vârstă de 39 de ani, au spus anterior că sarcina i-a schimbat perspectiva asupra imaginii corporale și a dietei.   ;

În autobiografia ei din 2016, Balancing in Heels, Kristin a scris: „A rămâne însărcinată m-a făcut să devin serios cu privire la sănătatea mea. Înainte de sarcină, credeam că mâncarea fără calorii era bună pentru tine și fiecare calorie era egală. 

„În adâncul sufletului, știam că obiceiurile mele alimentare nu sunt cu adevărat sănătoase, dar am pus multă presiune pe mine pentru a fi slabă. Am fost cel mai rău critic al meu: uram felul în care arătam în anumite imagini. 

„Toți cei din jurul meu erau mici, și am simțit că trebuie să fiu și eu. Credeam că numărarea caloriilor mi-a dat control asupra corpului meu.'

Ea a explicat: „Dar când am rămas însărcinată, am știut că totul Am făcut, și mai ales ceea ce am mâncat, a avut un efect direct asupra copilului meu.”   

a explicat Kristin că, în timpul primei ei sarcini, ea a adoptat o nouă abordare a nutriției, care a implicat citirea etichetelor alimentelor, în loc de numărarea caloriilor, precum și consumul de alimente naturale.

'Pentru prima dată în viața mea, nu-mi păsa dacă m-am îngrășat mult', a scris ea. „A fost vremea să mănânc bine și să mănânc inteligent și chiar să mă răsfăț cu alimente care au fost pentru totdeauna interzise în viața mea de dinainte de sarcină, inclusiv lucruri de „îngrășare” precum brânza și pastele. 

„Am decis să nu mă uit la calorii, ci să citesc etichetele ingredientelor și să-mi reevaluez ideile despre evitarea așa-numitelor alimente de îngrășare.

' Indiferent de ce, aș mânca doar mâncare adevărată, fără gunoi procesate, încărcate cu chimicale. Dacă ar fi mâncare de bună calitate, adevărată, aș ceda poftelor și m-aș bucura de fiecare secundă.' 

 

 

  ;


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ H1 turnover of motor vehicle, motorcycle trade up 4.5 pct YoY

_ Inflaţie, războaie şi raţionalizare. Ţi se pare că vine sfârşitul lumii? La fel credeau şi părinţii noştri în anii 80'

_ Video - Statul degeaba la stat: Nicolae Ciucă anunță că doar 30% din planul de investiții s-a realizat până la jumătatea anului

_ Se micșorează burgerii McDonald's? Maccas forțat să-și nege mâncarea este mai mică pe fondul plângerilor clienților

_ Curtis Stone și soția Lindsay Price dezvăluie secretul căsniciei lor fericite

_ Maraton de nataţie în Marea Neagră, la sfârşitul acestei săptămâni - Sunt aşteptaţi la start peste 350 de sportivi

_ Direcția de informații a armatei ucrainene: Rușii își retrag avioane și elicoptere din Crimeea

_ Episodul din emisiunea australiană pentru copii Bluey este INTERZIS în America deoarece conține „conținut neadecvat”

_ Baseball Triple-A: mingea se blochează în pământ și nici măcar nu curăță cutia batătorului

_ Scheduled events for August 18

_ Studiul confirmă că taxele de speculație nu sunt un instrument eficient în reducerea prețurilor caselor

_ Suceava: Biserica Sfântu Gheorghe, obiectiv UNESCO, va fi restaurată

_ Ucigașul lui Star Hobson, Savannah Brockhill, se plimbă prin închisoare rânjind

_ Peter V'landys în retragere umilitoare față de stadioane, în timp ce marea finală a LNR rămâne la Sydney

_ Anthony Joshua se culcă susține că se va retrage dacă este învins de Oleksandr Usyk

_ MARTIN SAMUEL: Revanșa lui Anthony Joshua cu Oleksandr Usyk este o luptă CORECȚĂ pe care publicul o dorește

_ Romania's Ghelber wins hammer throw gold at European Athletics Championships

_ Romania's Popovici named best male swimmer at European Aquatics Championships

_ Rezultate A-Level Day 2022 live: Battle for UCAS clearing and university places beings

_ Traian Băsescu apelează la o cale extraordinară de atac: cere revizuirea sentinței de colaborator al Securității

_ Mama îi sparge organele genitale iubitului „după ce acesta a încercat să-i violeze fiica de 14 ani” în India

_ Cătălin Chirilă, calificat direct în finală la canoe 1000 metri, la CE de kaiac-canoe de la Munchen

_ Romania ends European U-15 and Youth Weightlifting Championships with 27 medals

_ Aproape 840 de curse aeriene operate pe Aeroportul Internaţional Henri Coandă Bucureşti au înregistrat întârzieri mai mari de 30 de minute, în săptămâna 11-18

_ Un bărbat din Borca s-a împuşcat în cap cu un asomator; a fost transferat în comă la Iaşi

_ Poluare cu hidrocarburi în zona digului de nord al Portului Constanţa- Aceasta ar proveni de la două nave scufundate în zonă, în urmă cu 27 de ani

_ Chrishell Stause se îmbracă într-un mini negru pentru a filma scene pentru Selling Sunset in LA

_ Grand Slam-ul lui Josh Donaldson pe locul 10 îi conduce pe Yankei la o victorie atât de necesară și provoacă sărbători sălbatice

_ Manchester United: Glazers ar putea vinde acțiuni minoritare, dar Ratcliffe dorește vânzarea completă pe măsură ce începe bătălia

_ Bucureştiul are nevoie de un colac de salvare iar capitala este abandonată de falşii salvatori şi toate proiectele majore sunt blocate, afirmă Firea

_ Premierul Ciucă anunţă că Ministerul Energiei trebuie să prezinte până luni situaţia concretă cu proiectele de investiţii din energie, folosind toate pârghiile

_ Starul Los Angeles Angels, Mike Trout, plănuiește să revină vineri la acțiune împotriva Detroit Tigers

_ Notele la examene trebuie să scadă la ratele de dinainte de pandemie pentru a asigura „robustețe”, spune ministrul școlilor

_ Ministrul de Finanțe prezintă datele rectificării bugetare: două priorități ale Guvernului/ Video

_ „Captain America” Reed depune un proces de 750 de milioane de dolari pentru „atacuri rău intenționate”

_ Clienții Aldi nu sunt impresionați de noul semn de suprataxă care derutează plătitorii de carduri

_ Prețul laptelui a crescut cu 34%, al brânzei cu 17,9% și al ouălor cu 14,6% - deoarece inflația atinge cel mai mare nivel din ultimii 40 de ani

_ Familia îndurerată a lui Darius s-ar putea confrunta cu două luni de întârziere pentru a-i găsi cauza morții, pe măsură ce ancheta continuă

_ Privește frumos pe proscrisul lui Arsenal, Nicolas Pepe, cu clubul din Ligue 1 care speră să obțină un împrumut

_ Sex, sos și droguri: realitatea lucrului în fast-food așa cum o povestesc muncitorii

_ Indicele ROBOR la 3 luni a fost cotat joi la 7,97%

_ Sex, sos și droguri: realitatea lucrului în fast-food așa cum o povestesc muncitorii

_ Cantitatea de peste 13 tone de deşeuri din plastic, oprită la frontieră

_ Rămășițe umane găsite într-o valiză cumpărată la licitație în South Auckland despre care se crede că ar fi doi copii

_ Dănuț Pop a izbucnit din cauza creșterii PIB pentru Apărare: Era bună intenția dacă nu se achiziționa armament învechit

_ Cetăţenii ucraineni evacuaţi din blocul în care a izbucnit un incendiu, în comuna Brazi, s-au mutat la localnici sau au fost preluaţi de o asociaţie

_ Ministrul Finanţelor: Există risc de criză economică în România. Nu trăim într-o oază feriţi

_ Explozie extrem de puternică la o mochee din Kabul: mai mulți morți și zeci de răniți

_ Diamantele descoperite în Rusia au urme de 'sânge': planul Occidentului pentru blocarea războiului dus în Ucraina

_ Trupele Rusești au bombardat puternic în Harkov: cel puțin 6 oameni au murit/ Video

_ Volunteers from the Georgian Legion help Ukrainians repel Russian army

_ Un băiat turc de trei ani moare într-o mașină fierbinte „după ce tatăl l-a lăsat la 37 de grade” pentru a merge la un pahar

_ Coreea de Sud solicită discuții de urgență cu cei din Coreea de Nord, în timp ce continuă testele cu rachetele balistice

_ Atletico Madrid a refuzat o ofertă de 130 milioane euro de la United pentru Joao Felix

_ Incendiu într-un spaţiu de depozitare al Penitenciarului Arad

_ Fum, flăcări și panică la Penitenciarul Arad: un incendiu a izbucnit la unitatea de detenție

_ Indicele ROBOR scade timid și mai oferă o gură de oxigen românilor care au credite

_ Autobuz cu 15 pasageri, implicat într-un accident la Roman

_ Cu două luni înainte de alegerile prezidențiale, președintele Braziliei este acuzat de alarmism legat de COVID. Poliția federală a intrat pe fir

_ Federaţia Română de Fotbal: Patru românce vor arbitra în grupele preliminare ale UEFA Women’s Champions League


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20 Pag.21 Pag.22 Pag.23
Pag.24 Pag.25

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1479, afisate in 25 pagini.



ieri 13:51