07:16 2022-06-28
crimes - citeste alte articole pe aceeasi tema
Comentarii Adauga Comentariu
_ Artrita îți face viața o mizerie? Încearcă un antrenament... sau o conversație!
_ Artrita vă face viața o mizerie? Încercați un antrenament... sau o conversație!
Terapia cu exerciții fizice și vorbire ar putea ajuta mii de pacienți cu poliartrită reumatoidă să combată oboseala paralizantă, sugerează un studiu.
Suferiți de alte boli inflamatorii, precum lupusul și spondilita axială, ar putea beneficia și de tratamente, care ar trebui să facă parte din îngrijirea de rutină, spun experții.
Aproximativ 800.000 de oameni din Marea Britanie au aceste afecțiuni și patru din cinci dintre ei trăiesc cu oboseală. în fiecare zi.
Acest lucru le afectează capacitatea de concentrare, de a merge la muncă sau de a trăi independent.
Cercetătorii de la universitățile din Aberdeen și Glasgow au examinat cum să reducă oboseala în rândul acestor pacienți.
Ei au comparat trei tipuri de îngrijire pentru 368 de persoane cu diferite boli reumatismale inflamatorii.
Participanții fie au primit programe de activitate fizică oferite prin telefon, terapie cognitiv-comportamentală, fie au primit îngrijiri obișnuite.
Cei din grupul de exerciții au avut cinci sesiuni de 45 de minute, unu la unu, de-a lungul a 30 de săptămâni, în timp ce cei care au avut terapie prin vorbire au primit în medie opt ședințe în aceeași perioadă. Grupului de îngrijire obișnuită a primit o broșură educațională despre oboseală.
Cercetătorii au descoperit că cei care au urmat terapie prin vorbire sau terapie cu exerciții fizice au redus semnificativ nivelul de oboseală față de cei care primesc îngrijire obișnuită.
Beneficiile au continuat. timp de șase luni de la finalizarea tratamentului, conform studiului publicat în Lancet Rheumatology.
Iar cei care au primit aceste intervenții au raportat îmbunătățiri ale somnului, sănătății mintale și calității vieții, comparativ cu cei care au primit îngrijiri obișnuite.
Wendy Booth, 57 de ani, din Pitmedden, Aberdeenshire, a trebuit să renunțe la slujba ei de asistentă de psihiatrie la Royal Cornhill Hospital, Aberdeen, după ce a suferit de lupus și sindromul Sjogren.
Ea a spus : „Oboseala afectează cu adevărat ceea ce poți face. Dacă lucrez în grădină într-o zi, știu că voi plăti pentru asta în următoarea.”
Domnișoara Booth, care a întreprins activitate fizică în cadrul studiului, a adăugat: „M-a sunat kinetoterapeutul cam o dată. două săptămâni și chiar m-a încurajat. Simt că studiul mi-a ajutat să-mi dea un scop. M-am înscris într-o sală de sport și am un instructor bun care îmi înțelege abilitățile și îmi oferă exerciții modificate, astfel încât să pot continua în aceeași clasă împreună cu toți ceilalți.
„Din punct de vedere mental, mă simt mai puternic și fizic – meu motto-ul este „Vreau să păstrez ceea ce am”, mai degrabă decât să mă deteriorez.”
Profesorul Neil Basu, care a condus majoritatea cercetărilor la Universitatea din Aberdeen, dar acum este la Universitatea din Glasgow , a spus: „Studiul nostru oferă noi dovezi că unele intervenții non-farmacologice pot fi efectuate cu succes și eficient de către membri nespecializați ai serviciului clinic.
„A fost încurajator să vedem că intervențiile au condus la îmbunătățiri pentru participanți, chiar și la șase luni după încheierea tratamentului.'
Dr. Neha Issar-Brown, director de cercetare la organizația de caritate Versus Arthritis, a spus: „Oboseala și durerea cronică merg mână în mână.
„Dar oboseala tinde să nu răspundă la medicamentele pentru aceste afecțiuni și adesea nu este recunoscută de medici.”
Comentarii:
Adauga Comentariu