_ Noul tip de personalitate „monstruos”: „Empații întunecați” sunt chiar mai periculoși decât narcisiștii, spun experții. DR SARAH DAVIES dezvăluie cum să știi dacă ești manipulat de cineva

Singurul lucru pe care îl știm despre narcisiști ​​este că sunt lipsiți de empatie. Deci, ce să crezi despre un nou tip psihologic – „empatia întunecată” – asemănător cu un narcisist prin faptul că este manipulator și cu inima rece, dar care, la prima vedere, miroase în mod pozitiv a compasiune?

„ empatia întunecată” a fost caracterizată pentru prima dată într-un studiu din 2021 publicat în revista Personality and Individual Difference, ca având „niveluri ridicate de psihopatie (a fi impulsiv și nemilos), narcisism (grandios și îndreptățit) și machiavelianism (a fi strategic și manipulator) în prezența empatiei.”

Ea a identificat „empatia întunecată” ca o combinație de trăsături afișată de 19,3% dintre cele 1.000 de persoane chestionate. Făcând matematica, asta ar putea însemna că unul din cinci dintre noi suntem un empat întunecat! Totuși, așa cum Nadja Heym, co-autor al studiului și profesor asociat în psihologia personalității și psihopatologie la Nottingham Universitatea Trent a avertizat că „trăsătura există pe un continuum – nu este vorba despre toată lumea care are o tulburare de personalitate”.

Acest lucru nu a oprit TikTok devine razna, cu 17,4 milioane de postări pe subiectul. Nu este deloc surprinzător că există confuzie și îngrijorare. Dacă acest tip de persoană cu sunet monstruos pare amabil și grijuliu, cum naiba să-i observăm – și să ne ferim?

Să clarificăm mai întâi cu ce avem de-a face aici, spune dr. Sarah Davies, psiholog. și autorul cărții Raised By Narcissists.

„Narcisiștii nu au empatie. Nici sociopatii sau psihopatii. Aceste tipuri de personalitate – care constituie ceea ce psihologii numesc „Triada Întunecată” – nu experimentează empatia așa cum o facem noi ceilalți. Acesta este motivul pentru care pot trata oamenii îngrozitor – nu au remuşcări, vinovăţie sau busolă morală.’

Deci, este posibil, așa cum sugerează cercetătorii, să fii în triada întunecată și să experimentezi ceva empatie? Dr Davies nu este atât de sigur.

Oamenii obișnuiți experimentează „empatie afectivă”, spune ea. Aceasta este empatia autentică - capacitatea de a înțelege și de a simți emoția altei persoane. „De obicei, ne simțim apoi plini de compasiune și sprijin. Deci, dacă ai o perioadă dificilă, o persoană empatică poate simți cu adevărat asta cu tine, poate fi cu adevărat mișcată și îndemnată la bunătate față de tine.”

Narcisiști ​​și empatici întunecați – nu simți empatie emoțională. . Ceea ce au ei este „empatie cognitivă”. Însemnând, spune dr. Davies, „o înțeleg la nivel intelectual. Ei pot face empatie.’ O falsifică.

Își „învață” scenariul de „empatie” urmărind comportamentul unor oameni cu adevărat amabili. Apoi acţionează cu compasiune pentru a-i manipula pe alţii. Ei se gândesc: „Recunosc că ești supărat. Văd cum te simți. Nu-mi pasă, dar știu ce să spun sau să fac ca să pară că îmi pasă.’

Pentru doctorul Davies, „empatia întunecată” sună suspect ca un „narcisist ascuns, vulnerabil” . (În mod alarmant, nu toți narcisiștii sunt evidenți sau „fășiți” – nu sunt toți flagrant insensibili, lăudăroși, vanitosi, aroganți și îndreptățiți.)

Ea explică: „Tipul mai ascuns și mai vulnerabil de narcisist. pot experimenta un fel de empatie afectivă dezadaptativă – adică sunt capabili să se relaționeze cu experiențele emoționale mai negative sau extreme ale celorlalți”. grija" si "empatie".

Acest narcisist viclean și sub acoperire este „mult mai dispus să-și împărtășească slăbiciunile, vulnerabilitățile, temerile, grijile, problemele de sănătate și așa mai departe”, spune Dr Davies. Așa că poate te simți delicat după ruperea unei relații. Îți spun în mod convingător că și ei au fost răniți în dragoste – de ce, s-au simțit la fel de cruzi ca o ceapă decojită.

„Acest lucru poate părea ca o împărtășire și o conexiune autentică”, spune ea. nu este. „Oamenii care sunt cu adevărat empatici riscă să se îndrăgostească de aceste tipuri.” Și apoi, „Este doar o chestiune de timp până să înceapă abuzul și controlul.”

Empații întunecați sunt greu de observat. Ascunși la vedere, ei vor părea grijulii, împărtășiți și sensibili - dar într-adevăr vor doar să vă manipuleze. Deci, cum recunoașteți semnele de avertizare? Următoarele trăsături revelatoare, spune doctorul Davies, le vor da în cele din urmă.

Ei depășesc limitele oamenilor, sub acoperirea bunăvoinței. De exemplu, dacă te întâlnești cu un empat întunecat și îi spui „Sunt obosit – voi sta și voi avea o noapte devreme, singur”, atunci ei apar la ușa ta, pe neașteptate, cu cadouri. Pare grijuliu, dar este un steag roșu – pur și simplu ți-au nerespectat dorințele.

În ciuda aparentă simpatie față de problemele tale, îți va da seama că această persoană are nevoie constantă de laudă, reasigurare sau atenție. Empatia întunecată va pune capăt brusc unei relații „bune”, în care partenerul lor își cunoaște greșelile – astfel încât să poată începe din nou, confortabil necunoscut, cu cineva nou.

S-ar putea să nu fie evident inițial, dar sunt controlând și având ocazia, te va microgestiona. Poate ai fost martor la maltratarea lor față de un prieten comun. Dacă empatia întunecată realizează că ai discutat și contestat versiunea lor distorsionată a evenimentelor, vei simți capătul ascuțit al furiei lor narcisice sau vei fi pedepsit cu tratamentul tăcut.

Empații întunecați par grijulii, dar folosește frica și te subminează pentru a obține ceea ce își doresc. De exemplu, după ce unul dintre clienții mei a fost concediat, un coleg a început să acționeze ca un umăr pe care să plângă. În cele din urmă au început să se întâlnească. La început, el a oferit sprijin financiar în timp ce ea își căuta un nou loc de muncă, dar din ce în ce mai mult i-a spus să „relaxează-te, concentrează-te pe sănătatea ta”. Scopul lui a fost să o facă dependentă financiar de el. Este o modalitate prin care un abuzator își controlează partenerul.

Deși pot simți „grijile”, empaticii întunecați se simt negativ în privința succeselor altor oameni. Deci, în timp ce vă ajută să sărbătoriți o nouă slujbă sau o nouă realizare, veți observa că comentariile lor sunt zdrobitoare. „Vor lăsa pe oricine să fie profesor în aceste zile!” Sau „Atât de impresionant să alergi un maraton la dimensiunea ta.”

drsarahdavies.com

(Fluierul)