_ Terapia comportamentală împotriva îmbătrânirii: cercetători studiază efectul terapiilor asupra câinilor mai în vârstă

Este bine cunoscut faptul că exercițiile și antrenamentele mentale sunt importante pentru o viață lungă și sănătoasă. Dar care este mai eficient? Sarcinile dezvoltă abilități care le depășesc?

Etologii de la Universitatea Eötvös Loránd (ELTE) au studiat efectele a trei luni de terapie cognitivă, fizică sau combinată asupra câinilor în vârstă, în vârstă, în medie, de zece ani. Rezultatele au arătat că fiecare terapie a avut un efect asupra comportamentului câinilor.

Fizioterapia i-a făcut pe câini mai prietenoși și mai flexibili, în timp ce jocurile minții le-au sporit căutarea de noutăți. Îmbunătățirile au fost mai pronunțate la persoanele relativ mai tinere, în jur de opt ani. Pe măsură ce câinii îmbătrânesc într-un mod similar cu oamenii, descoperirile pot ajuta la creșterea gradului de conștientizare cu privire la importanța atenuării efectelor îmbătrânirii dintr-un stadiu mai timpuriu.

Populația în vârstă, creșterea numărului și proporției de persoane mai în vârstă. oameni, este una dintre provocările majore ale timpului nostru, în special în Europa. Până în 2050, se estimează că 30 din 100 de persoane vor avea peste 65 de ani și trei dintre ei vor avea demență.

Unul dintre posibilele răspunsuri ale societății la această problemă este răspândirea unei culturi a vieții sănătoase și încurajarea cât mai mulți oameni să rămână în stare bună de sănătate fizică și psihică. O alternativă sau o completare la medicație este intervenția comportamentală, adică o terapie care urmărește să îmbunătățească funcția mentală prin schimbarea comportamentului, de exemplu prin exerciții fizice sau cuvinte încrucișate.

Câinii pot fi un instrument util pentru a afla care intervenția este cea mai eficientă, deoarece îmbătrânesc ca oamenii, dar într-un ritm mai rapid. În cel mai recent studiu publicat în GeroScience, cercetătorii de la Departamentul de Etologie de la Universitatea Eötvös Loránd (ELTE) au investigat dacă terapia fizică sau cognitivă sau o combinație a celor două este cea mai eficientă în îmbunătățirea performanței cognitive la bătrânețe.

"Conform literaturii de specialitate, o combinație de terapii de intervenție fizică și cognitivă este cea mai eficientă pentru oameni. Sarcinile cognitive direcționează care zonă ar trebui să se îmbunătățească, în timp ce activitatea fizică accelerează progresul. Terapiile cognitive în sine nu par să fie eficiente, deoarece acestea doar dezvoltă abilități legate de sarcini specifice.

„În acest caz, nu există așa-numitul efect de transfer departe, adică impactul pozitiv nu apare în alte abilități, mai îndepărtate. De exemplu, cineva s-ar putea îmbunătăți la șah cu practică, dar asta nu le rezolvă neapărat dezorientarea spațială”, explică Zsófia Bognár, unul dintre autorii principali.

Până acum, la câini, în principal efectele au fost studiate suplimente nutriționale, în timp ce studiile privind terapia cognitivă sunt rare, iar fizioterapia nu a fost încă explorată.

Pentru a afla care terapie este cea mai eficientă, cercetătorii au invitat proprietarii de câini să participe la un program de 12- curs săptămânal, numit „Programul de experiență complexă”, și două teste comportamentale la ELTE cu câinele lor în vârstă de opt ani sau mai mult: un test înainte și unul după curs. Scopul a fost de a vedea dacă cursul sau terapia ar îmbunătăți câinii Performanța la test s-au înscris la curs un total de 109 câini, dar 25 au eșuat la screening-ul inițial de sănătate.

„Am vrut doar să studiem câinii sănătoși, deoarece bolile afectează procesul de îmbătrânire. Am împărțit solicitanții în patru grupuri. Pentru un grup, dresorii de câini au oferit tot felul de sarcini provocatoare din punct de vedere mental, inclusiv jocuri interactive.

„În al doilea grup, un kinetoterapeut a condus antrenamentul, de exemplu, folosind instrumente gonflabile pentru a dezvolta abilitățile de echilibrare ale câinilor. Al treilea grup a alternat între sesiunile de cognitive și de fizioterapie Al patrulea grup a fost cel de control, care nu a participat la niciun antrenament între cele două teste comportamentale”, spune Dóra Szabó, celălalt autor principal al studiului.

Testul, care măsoară performanța cognitivă, a constat în douăsprezece sarcini care măsoară, de exemplu, memoria, abilitățile de învățare și de rezolvare a problemelor.

Rezultatele au arătat că câinii care au primit abilități fizice și combinate terapia a devenit mai prietenoasă și a arătat mai multă flexibilitate comportamentală. Terapia cognitivă și combinată a crescut căutarea de noutăți a câinilor. Toate terapiile de intervenție i-au făcut pe câini să fie mai implicați în mediul lor. Câinii relativ mai tineri, în vârstă de aproximativ opt ani, s-au îmbunătățit mai mult decât câinii mai în vârstă, iar cei cu performanțe inițiale mai scăzute au prezentat rezultate mult mai bune după terapie.

„Întrebarea noastră inițială a fost dacă terapia combinată este mai eficientă în comparație cu cea cognitivă. sau terapii numai pentru exerciții fizice. Răspunsul este nu. Cu toate acestea, am găsit efecte pozitive cu fiecare dintre aceste terapii mare bucurie pentru proprietar”, spune Enikő Kubinyi, șeful Grupului de cercetare pentru animale de companie „Lendület” Momentum MTA-ELTE.

„A devenit mai vesel, mai fericit, mai deschis, mai zâmbitor și mai social. este mai dispus să întâlnească din nou câini noi.” „Relația noastră s-a îmbunătățit; i-a plăcut munca și a devenit mai proaspăt, mai tânăr.” „A devenit mai activ, mai curios, mai motivat și mai energic”. „Îi plăceau ședințele de fitness”. Acestea și feedback-uri similare au fost primite de la proprietari.

Borbála Turcsán, cercetătorul care se ocupă de datele, adaugă: „Rezultatele noastre confirmă că și câinii mai în vârstă trebuie să lucreze. S-ar putea să nu mai câștige cursa de alergare din district, dar Menținerea lui activ și exercitarea minții îi poate încetini îmbătrânirea și îi poate îmbunătăți bunăstarea. Activitățile comune întăresc, de asemenea, legătura dintre câine și proprietar.”

Descoperirile cercetătorilor arată că chiar și o oră de joacă. terapia pe săptămână timp de trei luni poate îmbunătăți performanța cognitivă la câinii mai în vârstă. Desigur, exercițiile fizice și ale creierului ar trebui integrate în rutina zilnică. Este bun nu numai pentru câine, ci și pentru stăpân și, cu cât încep mai devreme, cu atât efectul va fi mai puternic.

(Fluierul)