_ De ce telefoanele inteligente sunt o formă de copil abuz: Sfaturi ale unui autor despre cum să împiedici adolescentul TĂU să devină dependent de ecrane

Tati', a spus într-o zi fiica de șase ani a lui Jonathan Haidt, „Poți să iei iPad-ul? Încerc să-mi iau ochii de la asta, dar nu pot.”

Când chiar și copiii noștri realizează că tehnologia modernă le provoacă probleme, știi că este ceva la care trebuie să ne ocupăm.

Haidt, un universitar american, este îngrijorat de faptul că telefoanele inteligente au schimbat fundamental natura copilăriei, făcând copiii noștri deprimați și reducându-le capacitatea de a funcționa în lumea reală.

El crede că este nevoie de acțiune. Chiar dacă nu sunteți de acord cu toate concluziile lui, aș fi uimit dacă o mare parte din această carte nu sună dureros de adevărat.

Necazul, susține el, este dublu. În primul rând, ne-am supraprotejat descendenții în lumea fizică, punând capăt „copilăriei bazate pe joacă”. Și în al doilea rând, le-am protejat insuficient în lumea online, dând naștere „copilăriei bazate pe telefon”.

Toate mamiferele învață prin joacă. Pisicuțe jucărie cu lână, deoarece este un înlocuitor pentru coada unui șoarece. Așezarea locului de joacă este „o inoculare care pregătește copiii să facă față provocărilor mai mari mai târziu”. 

La fel cum un copac tânăr care este expus vântului puternic va deveni mai puternic, „copiii pot doar învață cum să nu fii rănit în situațiile în care este posibil să fii rănit, cum ar fi lupta cu un prieten”.

Dar odată cu creșterea știrilor 24/7, părinții au devenit frică – mai frică decât ei. ar trebui să fie. Copiii nu au fost niciodată mai în siguranță și totuși părinții insistă să-i mângâie pe Molly. Haidt povestește despre britanică care a condus ore în șir în spatele autobuzului, ducându-și fiul într-o excursie școlară, doar pentru a verifica că a sosit în siguranță. El raportează semnul la o școală din California: „Fotbalul poate fi jucat doar dacă un adult supraveghează.”

Trebuie să facem locurile de joacă cât mai sigure, spune Haidt, nu cât mai sigure posibil. Un fapt pe care îl menționează este că a existat o reducere a numărului de copii care merg la spital cu răni suferite în timp ce mergeau pe biciclete sau se cățărău în copaci.

Și nu este vorba doar de siguranță fizică – există „sistemul imunitar psihologic”. ', de asemenea. Copiii trebuie să învețe cum să „trateze, să proceseze și să treacă peste frustrările”. . . fără a cădea pradă ore sau zile de frământări interioare’.

Dar, atunci, „copilăria bazată pe telefon”? De zeci de ani, adulții și-au avertizat copiii cu privire la obținerea „ochilor pătrați”, mai întâi de la televizoare și apoi de la computere. Dar Haidt crede că lucrurile s-au schimbat la începutul anilor 2010, când ecranul la care te uitai a devenit un telefon inteligent pe care l-ai putea purta cu tine.

Din 2010, numărul copiilor din SUA care au suferit un episodul depresiv major a crescut cu 150%. Între 2010 și 2019, rata sinuciderilor a crescut cu aproape 50% la cei cu vârste între zece și 19 ani. Haidt spune că modelul este același în alte țări, inclusiv în Marea Britanie.

În 2007, telefoanele mobile au fost doar asta - telefoane. Le puteai trimite mesaje, dar era greoi: pentru a tasta un „s” trebuia să apeși tasta „7” de patru ori.

Apoi Apple a introdus iPhone-ul. În 2009, Facebook a introdus funcția de „like”, iar Twitter funcția de „retweet”, permițându-vă să interacționați cu conținutul.

În 2010 a apărut camera frontală pentru selfie-uri. Acum telefonul tău era infinit mai tentant de folosit — un „portal în buzunar” care „te cheamă departe de oamenii din apropiere și într-un univers alternativ”.

Nu este un accident. Firmele de tehnologie și-au proiectat produsele pentru a-și maximiza dependența. Sean Parker, unul dintre primii lideri ai Facebook, a recunoscut în 2017 că site-ul folosea conceptul de „recompensă variabilă” – dacă ai primit un like de fiecare dată când ai verificat, nu ți-ar oferi atât de multă satisfacție precum ai fi recompensat o dată la fiecare (spune) de zece ori. Asta te face să verifici.

Parker și colegii săi „au înțeles acest lucru în mod conștient. Și am făcut-o oricum... Doar Dumnezeu știe ce face creierul copiilor noștri.

Rețelele sociale sunt despre cantitate, nu despre calitate. Aceasta este „marea sa ironie... cu cât te cufundi mai mult în ea, cu atât devii mai singur și mai deprimat”. Este valabil mai ales pentru fete. Un sondaj a constatat că unul din cinci a suferit hărțuire cibernetică, față de doar unul din zece băieți.

Și chiar și atunci când o fată nu este hărțuită direct, ea este pradă îndoielii cu privire la aspectul ei și cum se compară cu fotografiile de pe Instagram, care au nenumărate filtre aplicate. Reflecția pe care o vede fata în oglindă va arăta „din ce în ce mai puțin atrăgătoare”.

Băieții tind să sufere din cauza dependenței de jocuri, care îi prinde în dormitoare zile întregi. Chris, un tânăr cercetător care a ajutat la carte, citează propria sa experiență, spunând că pierderea experiențelor sociale înseamnă că acum „se simte adesea ca un sistem de operare gol”.

Desigur, nu este doar copii. Mulți adulți sunt dependenți în mod similar, verificându-și frecvent telefoanele în timpul conversațiilor. Familii întregi stau acasă uitându-se la ecrane, petrecând timp „singuri împreună”. Dar adulții pot avea grijă de ei înșiși. Ca părinte, trebuie să ai grijă de copilul tău. Ce se poate face?

Haidt nu pretinde că are toate răspunsurile, dar sugerează astfel de tactici precum să-i facă pe copii să aștepte până la 14 ani înainte de a obține un telefon inteligent. „Dar toți prietenii lor au unul!”, vine răspunsul tău. Atunci poate copiați școlile din SUA în care părinții semnează un angajament de a nu emite telefoane inteligente până la o anumită vârstă. De asemenea, școlile pot juca un rol obligând elevii să țină telefoanele în geantă.

Orice am face, este timpul să recunoaștem că a avut loc o schimbare masivă în comportamentul uman. După cum spune Haidt: „Suntem creaturi fizice, întruchipate, care au evoluat pentru a ne folosi mâinile, expresiile faciale și mișcările capului ca canale de comunicare... În schimb, generația Z învață să aleagă emoji-uri.”

(Fluierul)