02:15
Comentarii Adauga Comentariu

Utile:Scapa de grasimea abdominala mancand; Remediul naturist care te scapa de durerile menstruale in 5 minute; Care sunt beneficiile uleiului de brusture

Scapa de grasimea abdominala mancand. Factorii care contribuie la aparitia ei sunt mai ales alimentatia dezechilibrata bogata in zaharuri, grasimi, lipsa micului dejun, cinele la ore tarzii, sedentarismul, stresul care te poate face sa mananci emotional, fumatul, alcoolul in exces, lipsa somnului suficient cat si anumite schimbari hormonale. Cum poti scaa de grasime fara a-ti prejudicia sanatatea? 1.Obisnuieste-te sa consumi orez brun in loc de cel alb si sa adopti in alimentatia ta cat mai multe cereale integrale dintre care cele mai recomandate sunt taratele si ovazul. 2. Hidrateaza-te corespunzator. Un aport suficient de apa zilnic va ajuta metabolismul sa fie mai activ si astfel surplusul de tesut adipos se va diminua, scrie Click! sanatate. 

Alcoolul ne poate distruge oasele. Consumul de alcool pe termen lung poate degrada atat organele, cat si oasele. Alcoolismul creste riscul aparitiei osteoporezei, deoarece duce la declinul masei osoase si la deteriorarea metabolismului osos. In cadrul experimentelor, porcilor le-a fost oferit un amestec de alcool si suc de mere in functie de masa corporala, de doua ori pe saptamana. Un alt grup de control a primit doar suc de mere. Specialistii au prelevat probe de sange pentru a determina nivelul metabolismului osos si muscular. In a doua etapa, cercetatorii au examinat oasele porcilor la doua luni dupa experiment. ''Rezultatele noastre sugereaza ca procesul de formare a oaselor este redus,'' a declarat Peter Pietschmann, informeaza CSID.

Remediul naturist care te scapa de durerile menstruale in 5 minute.
Principalele simptome ale dismenoreeei sunt crampele in partea inferioara a abdomenului, dar si ameteala, voma, transpiratie si durere in zona inferioara a spatelui. Desi putem sa folosim medicamente pentru a scapa de neplaceri, faptul ca vor aparea din nou in urmatoarea luna ne face sa ne gandim la metode alternative, care sa fie mult mai blande cu organismul nostru si care sa nu aiba efecte adverse. Pudra de turmenic cu lapte este una dintre variantele naturiste. Pentru a o prepara ai nevoie de : 250 ml de lapte, 1/2 lingurita de pudra de turmenic; 1 lingurita de scortisoara; 1/4 ghimbir pudra; o lingura plina de stevie, scrie Diva Hair.

Care sunt beneficiile uleiului de brusture.
Uleiul de brusture este extras din frunzele si radacinile plantei de brusture. Planta are numerosi constituenti naturali benefici sanatatii. Radacinile si frunzele sale -principalele surse ale uleiului - contin glicozide, flavonoide, tanini, ulei volatil, poliacetilene (care lupta impotriva bacteriilor si ciupercilor care cauzeaza boli), rasina. Uleiul de brusture are efect antibacterian util si in tratamentul scalpului. Este deosebit de eficient in tratamentul tenului uscat. Acesta este motivul pentru care este folosit pe scara larga pentru a eradica matreata. Avand in vedere continutul de vitamina A si acizii grasi esentiali, uleiul de brusture va poate ajuta sa va revigorati parul prin hranirea scalpului, informeaza Sanatate.bzi.

Cum iti dai seama ca ai carenta de vitamina B12.
Odata cu inaintarea in varsta, abilitatea organismului de a absorbi vitamina B12 din alimente scade. Dar varsta nu este singura cauza: lipsa carnii din alimentatie, unele medicamente precum cele pentru diabet de tip 2 sau pentru tratarea ovarelor polichistice cresc riscul de a suferi o astfel de deficienta. Oboseala accentuata este primul semn al deficientei de vitamina B12, pentru ca organismul se bazeaza pe vitamina B12 pentru a produce eritrocite (globule rosii), care transporta oxigen catre toate organele tale. Si fara suficient oxigen in celule, te simti obosit indiferent cate ore reusesti sa dormi. Desi nu ai decat maruntisuri in geanta, greutatea ei nu a fost o problema pana de curand. Daca muschii nu primesc suficient oxigen din sange este firesc sa simti o slabiciune accentuata, scrie CSID.

Continuați să citiți...

(Hotnews)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

SEX TAPE made in Romania: 4 vedete autohtone FILMATE făcând perversităţi VIDEO

Privatizarea Sănătății sau Șmecheria lui Dragnea: Salariu Brut Relativ Mare.....dar toți banii curg la Asigurările Sociale, ce urmeaza a fi Privatizate care sunt TRIPLE față de Polonia. Asiguratorii Privați îți freacă deja mâinile de fericire

eNational anunță că "The Movement" - "Mișcarea" lui Steve Bannon (agreată și de Donald Trump) va susține coagularea forțelor conservatoare din România

Tenis: Djokovic l-a învins pe Isner, la Turneul Campionilor

Directorul, SEX cu profa de matematică în şcoală. Elevii au filmat pe ascuns. VIDEO XXX

Prima șansă la medalie, la Campionatul Mondial de lupte, de la București. Mihai Mihuț s-a calificat în finala mică

Turneul Campionilor | Debut lin pentru Djokovic. FOTO & VIDEO: Cristiano Ronaldo l-a eclipsat pe "Nole". Starul lui Juve s-a făcut de râs în tribună

Un nou antrenor își anunță plecarea din Liga 1: "Vreau să merg pe drumul meu, voi avea o discuție cu conducerea!"

Caz ȘOCANT în Călărași: Trei persoane au fost omorâte în apartamentul în care locuiau. Suspecții au fost prinși

Avionul Egyptair prăbuşit: Analiza uneia din cutiile negre arată că s-a pronunţat cuvântul "foc"

Doi tineri turişti, filmaţi în timp ce fac sex în autocar, în văzul tuturor VIDEO

ORGIE în toaleta unui club din România. Totul a fost filmat cu un telefon mobil. VIDEO

Andra are o sosie care seamănă perfect cu ea. De unde este "geamăna" vedetei

ZILE NAȚIONALE: Republica Gaboneză

Un drum din Cluj, cel mai aglomerat din România: a avut un vârf de trafic de 74.258 de vehicule pe zi

Numerologie: Compatibilitate în funcţie de cifra destinului

CEREM NATIONALIZAREA RESURSELOR NATURALE. Peste 7000 de semnaturi in 2 saptamani. Poet nebun ce vorbe mai indrugi de zici ca esti din neam ce nu se lasa cand am ajuns in tara noastra slugi si suntem cersetori la noi in tara

Soroșiști din toate țările UNIȚI-VĂ! USR și Cioloș vor să se unească.

Sorin și Loredana de la "Temptation Island – Insula iubirii" nu au mai rezistat. Au făcut-o pentru prima dată

Doi marinari români sunt blocaţi în Libia, la bordul unei nave pe care se află şi 90 de emigranţi

Claudia Pătrășcanu, blondă și cu părul scurt. Nu au mai recunoscut-o. „Simona Dichiseanu?”

Andreea Mantea şi-a dat jos CHILOŢII în timpul emisiunii. SCENE INCENDIARE

Trei persoane au fost omorte n municipiul Călărași. Suspecții, audiați

Directorul, SEX cu profa de matematică în şcoală. Elevii au filmat pe ascuns. VIDEO XXX

Accident cumplit, bărbat dus cu elicopterul la spital

Filmul "Cincizeci de umbre ale lui Grey" s-a menținut pe primul loc în box office-ul românesc. Ce pelicule îl urmează - VIDEO

Alegeri Bulgaria: Partidul de centru-dreapta al fostului premier Boiko Borisov a câştigat alegerile cu 32% din voturi (rezultate parţiale)

Asasinarea sălbatică alegionarului Mihail Stelescu. A fost ciuruit cu 38 de gloanțe, după care cadavrul i-a fost ciopârțit cu o secure de către asasini

Un elev de 18 ani a ajuns în stare gravă la spital, după ce a fost înjunghiat de un coleg

Laura Cosoi, sex cu un fost ministru în filmul "Cel ales". VIDEO

STUDIU - Jackson State University: "Studiu Pilot comparativ despre starea de sănătate a copiilor vaccinați față de cei nevaccinați din Statele Unite, cu vârstele cuprinse între 6 și 12 ani"

EXCLUSIV | "Nu cred că poate exista un astfel de calcul". A antrenat-o pe Simona și dă cărțile pe față după ruptura Halep - Cahill

Cine este Ioana Simion, actuala iubită a lui Ilie Năstase. A fost femeia unui milionar celebru FOTO

Două actriţe din industria XXX fac filme porno pentru urşii panda FOTO

ORARUL ORGANELOR. Ce îi trebuie, cum se comportă şi ce să îi dai corpului tău, la fiecare oră, pentru o viaţă sănătoasă

Gaz Metan - FC Voluntari 2-0. Fără emoții: Fofana și Marius Constantin au rezolvat partida. Ilfovenii au ratat ocazia campionatului

Brașov: Trei persoane, rănite într-un accident pe DN 1, la ieșirea din Codlea; traficul - blocat

Patru persoane au fost rănite într-un accident rutier petrecut DN 1, în județul Brașov

Lider din Opoziție: PSD și ALDE nu dau doi bani pe opiniile și expertiza Comisiei de la Veneția

Legenda benzii desenate americane Stan Lee, fiul unor imigranți români, a murit la 95 de ani

A murit Stan Lee. Celebrul scriitor de benzi desenate, fiu al unor emigranți din România, avea 95 de ani

Vladimir Putin și Donald Trump au decis în cadrul cărui eveniment vor discuta despre situația Tratatului INF

Brașov: O persoană implicată în accidentul de pe DN 1 a murit

FMI: Atingerea țintei de deficit pentru anul 2018 ncă prezintă riscuri n absența unor măsuri suplimentare

Orban: Dragnea și Tăriceanu acționează premeditat împotriva apartenenței noastre la Uniunea Europeană

Box: Andrei Arădoaie, calificat în sferturile Campionatelor Uniunii Europene

Fotbal - Liga I: Gaz Metan Mediaș - FC Voluntari 2-0

Doi ofițeri romni, aflați la bordul unei nave sub pavilion Panama, blocați ntr-un port din Libia

Stan Lee, legenda benzilor desenate care a creat Spider-Man, X-Men sau Hulk, a murit la vrsta de 95 de ani

Rednic a anunțat două transferuri după Derby: "Mâine vor semna!". Cine e "fostul golgheter al României" pe care-l aduce, punctul pozitiv cu FCSB, cât lipsește Nistor și ce l-a scos din minți: "O rușine cum nu există!"

Cine este și ce fapte a mai comis autorul atacului în masă din Brăila. Violența săvârșită în trecut

Doi ofițeri români, aflați la bordul unei nave sub pavilion Panama, sunt blocați într-un port din Libia. Echipajul are probleme după ce a făcut un gest omenesc

50 de umbre ale Iranului: Fantezii despre sexul din Occident pentru a impulsiona purtarea vălului islamic

Grefieră care a cerut bani de la diverse persoane pretinzând că e judecător, condamnată cu suspendare

Cum s-a trăit în România în anii '70- '80? UNII VĂ MINT spunându-vă că s-a trăit permanent prost între anii 1965 - 1989.

Mike Pompeo: Statele Unite doresc discuții "prietenoase" cu China

Românca Miruna Mănescu, reprezentanta Elveția la Eurovision: " Sper că și România va începe să-și susțină artiștii" VIDEO

Trump s-a prins și el ce vor să pună la cale neobolșevicii internaționaliști din conducerea UE. Donald Trump consideră 'foarte jignitoare' ideea Bilderbergului Macron privind o armată europeană

(P) Zentiva N.V. inițiază oferta publică de cumpărare a acțiunilor Zentiva S.A. (fosta Sicomed S.A. – Fabrica de Medicamente)

O fostă majoretă a făcut SEX cu un elev de 15 ani! Filmul XXX a ajuns pe INTERNET. VIDEO

Conducerea Asociaţiei foştilor deţinuţi politici din România (AFDPR), ţinând cont de părerea unanimă a celor 242 de delegaţi îşi exprimă solidaritatea cu d-l Radu Preda si il sustine pentru Amendarea în regim de urgenţă a Legii nr. 217/2015

Roxana Nemeş, protagonista unui film XXX: "Eu sunt acolo. Toată lumea face asta"

Video Scandalul iscat de un asistat social cnd a aflat că rămne fără banii de la stat

Final de sezon în China! Cum s-a terminat ultimul meci al lui Petrescu și pe ce loc a terminat Olăroiu

MANIPULAREA PRIN SEX. O MARE VEDETA a JUCAT în tinerete în FILME PORNO! | FOTO - VIDEO

Poveste adevărată. "Fac sex cu cumnata mea. Fac cu ea tot ce-mi doresc...". Cum a început relaţia interzisă

Emmanuel Macron și Angela Merkel vor avea o ntlnire oficială n data de 18 noiembrie

Să mai spună cineva că britanicii nu sunt Conservatori. Britanicii folosesc încă televizoare alb-negru

Liviu Dragnea: Eu nu am făcut niciun text la OUG 13. E singura minciună pe care o susţine DNA?

Rovana Plumb: 2.000 de școli sunt în renovări, prin fonduri europene și prin PNDL

Football Leaks: Ronaldo le interzice angajaților să ofere informații despre viața sa

Prezentatoare TV în sânii goi, după ce a fost trădată de rochie în direct VIDEO

Au apărut noi documente despre controlul minților oamenilor de la distanță prin unde electromagnetice. Aviz amatorilor de mitinguri "spontane" cu organizatori bine ascunși la care sunt adunați brusc sute de mii de oameni.

Ajutoare sociale. Cum se modifică şi ce înseamnă venitul minim de incluziune. Cine riscă să piardă banii de la stat

Fotbal - Copa Libertadores: Finala Boca - River, amânată pentru duminică din cauza ploii

Andreea Mantea a ajuns pe un site PORNO. Reacţia VEDETEI

Analiza Gramaticala - Clasele V - VIII

Noi derapaje verbale la Casa Albă. Donald Trump a ofensat încă o jurnalistă

Republica Moldova: Propaganda electorală va fi permisă de acum și n ziua tăcerii și n ziua alegerilor

Augustin Lazăr susține că nu i-a fost asigurat dreptul la apărare în procedura de revocare

Dorada la cuptor cu sos de lămâie şi coriandru

TOP 10 cele mai bune ACTRIŢE PORNO din istorie. Sau cum sunt manipulați tinerii de mici FOTO

Joacă în filme porno ca să-şi crească cei 8 copii. "Copiii sunt niste animale care îmi provoacă silă şi pe care îi urăsc"

Neagoe pune tunurile pe arbitri: "Pentru noi nu s-a făcut nicio greșeală, de când a început campionatul". Dialogul cu "prietenul din fotbal": "În etapa a 27-a nu știu dacă o să mai fiu la echipă"

O tânără de 18 ani a răsturnat cu maşina pe DN71

Fotografia cu Flavia Mihășan pe care Dani Oțil nu ar fi vrut s-o vadă!

Urticarie la copii. Ce este. De ce apare şi cum se tratează urticaria la copii

Ragade. Rani la sani. Cum se formeaza si cum se trateaza. Sfaturi importante pentru mamicile care alapteaza

Atentie parinti! Cand poti face DIN NOU varicela?

Rugăciune foarte puternică pentru găsirea sufletului pereche! O spui şi are efect imediat

Ciulama de ciuperci cu pui şi mamaliguţă

Mangia, foc și pară pe arbitraj după egalul cu Sepsi: "A vrut să fie protagonist! Asta e o problemă". Italianul cere protecție specială pentru Mitriță: "A fost lovit foarte mult"

"Marile minciuni nevinovate", ULTIMUL EPISOD: Nicole Kidman vorbeşte de un sfârşit "Înfricoşător, emoţionant"

Liga I: CSU Craiova, remiză cu Sepsi OSK, scor 1-1

Ce înseamnă când visezi păduchi. Mesajele ascunse de care trebuie să ţii cont

Marea Britanie finanțează cercetări pentru drone care decid pe cine ucid (presă)

HOROSCOP. Mercur Retrogad. Cele mai ghinioniste zodii. Începe o perioadă de coşmar pentru ele

Un bărbat din Baia Mare, reţinut de DIICOT. Ce au găsit poliţiştii în şura acestuia

O MÂNĂ SPALĂ PE ALTA. Procurorul Cristian Lazăr este acuzat că a produs, acum 17 ani, un accident rutier în urma căruia a murit o grefieră. Ministrul care l-ar fi scăpat de trimiterea în judecată

MIREASĂ prinsă de CAVALERUL de ONOARE în timp ce îşi înşela SOŢUL: Cine este BĂRBATUL ăsta? VIDEO

Ce înseamnă când visezi copil mic. 9 mesaje la care trebuie să fii atent!

Clătite americane cu frişcă

Baschet masculin: Vicecampioana Steaua, învinsă clar la Sibiu, în Liga Națională

VIDEO | Sneijder, reacție nervoasă: "Ăsta e ultimul meci"

Dana Deac, mărtuirii cutremurătoare: "Am trăit să văd cum din corpul meu cancerul ieşea la suprafaţă"

Amnesty Internațional i-a retras premiul Ambasador al Conștiinței lui Aung San Suu Kyi

Cum să-ţi "condimentezi" relaţia: 8 sfaturi pentru cupluri căsătorite

Greutatea ideală. Tabel pe vârste, înălţime şi sex. Formule de calcul IMC şi IAC

Numerologie data naşterii în săptămâna 12-18 noiembrie 2018. Cum îţi merge în funcţie de când eşti născut


Pag.1
Nr. de articole la aceasta sectiune: 109, afisate in 1 pagina.

ieri 23:41 Bancul Zilei
ieri 23:18 Eclere de casă
ieri 06:08 CITATUL ZILEI