02:15
Comentarii Adauga Comentariu

Utile:Scapa de grasimea abdominala mancand; Remediul naturist care te scapa de durerile menstruale in 5 minute; Care sunt beneficiile uleiului de brusture

Scapa de grasimea abdominala mancand. Factorii care contribuie la aparitia ei sunt mai ales alimentatia dezechilibrata bogata in zaharuri, grasimi, lipsa micului dejun, cinele la ore tarzii, sedentarismul, stresul care te poate face sa mananci emotional, fumatul, alcoolul in exces, lipsa somnului suficient cat si anumite schimbari hormonale. Cum poti scaa de grasime fara a-ti prejudicia sanatatea? 1.Obisnuieste-te sa consumi orez brun in loc de cel alb si sa adopti in alimentatia ta cat mai multe cereale integrale dintre care cele mai recomandate sunt taratele si ovazul. 2. Hidrateaza-te corespunzator. Un aport suficient de apa zilnic va ajuta metabolismul sa fie mai activ si astfel surplusul de tesut adipos se va diminua, scrie Click! sanatate. 

Alcoolul ne poate distruge oasele. Consumul de alcool pe termen lung poate degrada atat organele, cat si oasele. Alcoolismul creste riscul aparitiei osteoporezei, deoarece duce la declinul masei osoase si la deteriorarea metabolismului osos. In cadrul experimentelor, porcilor le-a fost oferit un amestec de alcool si suc de mere in functie de masa corporala, de doua ori pe saptamana. Un alt grup de control a primit doar suc de mere. Specialistii au prelevat probe de sange pentru a determina nivelul metabolismului osos si muscular. In a doua etapa, cercetatorii au examinat oasele porcilor la doua luni dupa experiment. ''Rezultatele noastre sugereaza ca procesul de formare a oaselor este redus,'' a declarat Peter Pietschmann, informeaza CSID.

Remediul naturist care te scapa de durerile menstruale in 5 minute.
Principalele simptome ale dismenoreeei sunt crampele in partea inferioara a abdomenului, dar si ameteala, voma, transpiratie si durere in zona inferioara a spatelui. Desi putem sa folosim medicamente pentru a scapa de neplaceri, faptul ca vor aparea din nou in urmatoarea luna ne face sa ne gandim la metode alternative, care sa fie mult mai blande cu organismul nostru si care sa nu aiba efecte adverse. Pudra de turmenic cu lapte este una dintre variantele naturiste. Pentru a o prepara ai nevoie de : 250 ml de lapte, 1/2 lingurita de pudra de turmenic; 1 lingurita de scortisoara; 1/4 ghimbir pudra; o lingura plina de stevie, scrie Diva Hair.

Care sunt beneficiile uleiului de brusture.
Uleiul de brusture este extras din frunzele si radacinile plantei de brusture. Planta are numerosi constituenti naturali benefici sanatatii. Radacinile si frunzele sale -principalele surse ale uleiului - contin glicozide, flavonoide, tanini, ulei volatil, poliacetilene (care lupta impotriva bacteriilor si ciupercilor care cauzeaza boli), rasina. Uleiul de brusture are efect antibacterian util si in tratamentul scalpului. Este deosebit de eficient in tratamentul tenului uscat. Acesta este motivul pentru care este folosit pe scara larga pentru a eradica matreata. Avand in vedere continutul de vitamina A si acizii grasi esentiali, uleiul de brusture va poate ajuta sa va revigorati parul prin hranirea scalpului, informeaza Sanatate.bzi.

Cum iti dai seama ca ai carenta de vitamina B12.
Odata cu inaintarea in varsta, abilitatea organismului de a absorbi vitamina B12 din alimente scade. Dar varsta nu este singura cauza: lipsa carnii din alimentatie, unele medicamente precum cele pentru diabet de tip 2 sau pentru tratarea ovarelor polichistice cresc riscul de a suferi o astfel de deficienta. Oboseala accentuata este primul semn al deficientei de vitamina B12, pentru ca organismul se bazeaza pe vitamina B12 pentru a produce eritrocite (globule rosii), care transporta oxigen catre toate organele tale. Si fara suficient oxigen in celule, te simti obosit indiferent cate ore reusesti sa dormi. Desi nu ai decat maruntisuri in geanta, greutatea ei nu a fost o problema pana de curand. Daca muschii nu primesc suficient oxigen din sange este firesc sa simti o slabiciune accentuata, scrie CSID.

Continuați să citiți...

(Hotnews)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

MANIPULAREA CU MORȚI. UN OM A MURIT LA 10 Zile de la Protest Dar Presa soroșistă se jură FĂRĂ DOVEZI că a murit de la Gazele Lacrimogene. Presa soroșistă: "în regatul Baronului s-a produs o moarte suspectă. Tocmai in regatul Baronului!"

Directorul, SEX cu profa de matematică în şcoală. Elevii au filmat pe ascuns. VIDEO XXX

SEX TAPE made in Romania: 4 vedete autohtone FILMATE făcând perversităţi VIDEO

Directorul, SEX cu profa de matematică în şcoală. Elevii au filmat pe ascuns. VIDEO XXX

Mitriță și-a ieșit din minți după înfrângerea cu Chiajna. FOTO | Gestul care n-a lăsat loc de interpetări

Donald Trump a declarat într-un interviu acordat agenției Reuters că "cel mai probabil" se va întâlni din nou cu liderul nord-coreean Kim Jong Un

Marocul va reintroduce serviciul militar obligatoriu

NYT: Steve Bannon și-a găsit un nou Trump, un premier ungar de extrema dreaptă

Vâlcov acuză că Iohannis că ar fi avut înțelegeri cu CEO al OMV pe legea offshore în urma unor întâlniri repetate şi a retrimiterii legii offshore în parlament. Cine investighează posibila trădare de țară? NIMENI.

6 mesaje de "dincolo". Îţi vor schimba VIAŢA!

MHS Truck and Bus şi Roman SA vor să producă un camion românesc la standarde nemţeşti

Ea este Ivona, fiica lui "Garcea". La 18 ani este bombă SEXY FOTO

VIDEO Bombe pe roți, pe șoselele Romniei. Pot să ia foc n mers sau să scape de sub control

Focuri de armă la Londra. Trei persoane au fost împușcate în apropierea unei stații de metrou din nordul Londrei

Mauricio Macri: Argentina intenționează să reclame Venezuela la Curtea Penală Internațională de la Haga pentru încălcarea drepturilor omului

Jucător vs. antrenor, ultimul "război" din Liga 1: "De ce cauți scuze? Nu tu ai făcut lotul, nu tu ai făcut transferurile?" Fotbalistul care a avut un mesaj de transmis

S-a stins una dintre cele mai frumoase voci ale lumii, a murit pe patul de spital. Ministrul Culturii a anunţat funeralii oficiale

CSU Craiova - Concordia Chiajna 0-1 în etapa a 5-a din Liga 1. VEZI CLASAMENTUL

Judecătorul Bogdan Mateescu (CSM): Observ tot mai mult că informații despre verificări prealabile sau cercetări disciplinare sunt prezentate in media mai nti pe surse si apoi confirmate de către Inspecția Judiciară

Utile: Semne că ficatul tău este plin de toxine! Te ngrași și nu poți să mai slăbești; Un medicament revoluționar ce luptă mpotriva cancerului se află n etapa finală de analiză; Care sunt riscurile fumatului pasiv la care sunt expuși copiii

Horoscop zilnic MARŢI 21 AUGUST 2018. Ce rană îţi vindecă Chiron azi?

U Craiova - Concordia Chiajna 0-1. Ilfovenii produc surpriza pe "Oblemenco". Gorobsov a decis meciul cu o execuție superbă. Oltenii au jucat în 10 oameni din minutul 18

ORGIE în toaleta unui club din România. Totul a fost filmat cu un telefon mobil. VIDEO

Tupeu FANTASTIC pe MANELE. O şoferiţă începătoare dansează la volan VIDEO

Tineri care făceau sex în public, deranjaţi cu o surpriză explozivă de spectatorii la "show" VIDEO

Remember | După 25 de ani: Titan Ice, altă viață cu altă față

MANTRA ZODIEI TALE pentru săptămâna 20-26 august 2018. Mantra care îţi dă PUTERE ACUM!

Trump, îngrijorat că declarațiile sub jurământ dintr-o discuție cu Mueller ar putea fi folosite pentru acuzații de sperjur

Subiectele zilei: Televiziunea publică germană prezintă un amplu reportaj despre proteste, Dragnea și scandalurile de corupție n care este implicat; Mic tratat de manipulare. Cum ne-a mințit Carmen Dan pas cu pas

Orban despre o alianță: E important să avem o strategie care să permită cștigarea alegerilor

Chin cu Chiajna. Craiova pierde acasă, după un supergol marcat de Gorobsov. Cronica partidei

Anunţul trist al serii: A MURIT omul care a SCHIMBAT ISTORIA. Fără el, timpul s-ar fi scurs mai greu

LIVE TEXT | U Craiova - Concordia Chiajna se joacă ACUM! Oltenii joacă în zece oameni. Pigliacelli a salvat incredibil la execuția lui Guessan

Neti Sandu, MĂRTURISIRE CUTREMURĂTOARE despre decepţia în amor care i-a schimbat VIAŢA. "Am făcut 5 ANI de terapie!"

Prezentatoare TV în sânii goi, după ce a fost trădată de rochie în direct VIDEO

Atenţie, şoferi! Lega care te trimite direct la ÎNCHISOARE! Până acum se aplica SUSPENDAREA PEDEPSEI

După 68 de ani, o mamă și-a revăzut fiul de care fusese despărțită n timpul războiului coreean

LIVE TEXT | U Craiova - Concordia Chiajna se joacă ACUM! S-a deschis scorul, cu zece minute înainte de final. Surpriză în Bănie

Mangia vrea o schimbare: "E un dezastru, e o dramă totală"

Magyar Hirlap: Oficial maghiar: Sfntul Ștefan a trasat calea pe care politica ungară trebuie să o urmeze

EFEMERIDE ASTRONOMICE - 21 august

Avioane de luptă F-22 Raptor au ajuns la baza aeriană de la Câmpia Turzii. Fifor: Este o confirmare a colaborării între SUA și România

A murit cântăreața maliană Khaira Arby, supranumită ''privighetoarea din Timbuktu''

CITATUL ZILEI

Brașov: Doi ngrijitori de la Grădina Zoologică sunt n stare gravă după ce au fost atacați n cușca urșilor

Schimbare de look pentru Ruby. Cum arată blondă

Marea Britanie. Punerea sub acuzare a mai multor migranți acuzați de violuri asupra unor fete minore

Secretarul General al ONU, António Guterres, așteaptă cu interes discuțiile din cadrul reuniunii anuale a liderilor mondiali privind pacea și denuclearizarea Peninsulei Coreene

Problema țnțarilor n București: Ce măsuri a luat Primăria, cți bani a plătit pentru strpirea insectelor și de ce nu s-a rezolvat problema

Iulia Vântur, în loc de Mădălina Ghenea! Cum a ajuns iubita lui Salman Khan să prezinte Cerbul de Aur

Patru medalii obţinute de elevii români la Olimpiada de Informatică din Polonia

ALARMANT! Anunţ de ULTIMĂ ORĂ al OMS! Un virus extrem de periculos face ravagii în Europa

Gigi Becali, AVERTIZAT după ultima lovitură! "Dacă e JIGNIT PUBLIC, a doua zi urmează DIVORŢUL"

Al doilea demis în Liga 1? "E nevoie de o schimbare, de obicei plătește antrenorul". Daniel Oprița și discursul unui tehnician resemnat

Peste 350 de persoane au depus plngeri n dosarul violențelor de la protestul din 10 august din Piața Victoriei

Oettinger: Nu este de datoria Germaniei să ajute financiar Turcia. Aceasta nu este problema Germaniei, este problema FMI

SCENE INCREDIBILE. Alex Mitriţă a sărit să bată un fan al lui Craiovei! Reacţia genială a lui Cornel Dinu VIDEO

Cum să pleci cu trei puncte din Bănie? Ionuț Badea are răspunsul: "Am știut că vom marca după minutul 70"

N-ai timp de sex? Iată 5 sfaturi simple pentru un quickie

Fotbal - Liga I: Universitatea Craiova - Concordia Chiajna 0-1

SĂRBĂTORI RELIGIOASE - 21 august

Asociaţia Evoluţie în Instituţie: Mitingul din 10 august a fost legal şi asumat de către PACT, care a notificat din timp PMB

Simona Halep, ANUNŢ DUREROS de ULTIM MOMENT. "Îmi pare rău pentru fani!"

Orban despre plângerea lui Cataramă: E problema lui. Delictul de opinie e pedepsit conform statutului

Simona Halep nu va participa la turneul de la New Haven, la care era favorita principală

Inspecția Judiciară face verificări prealabile față de cei doi procurori care au demarat ancheta despre miting

Accident grav produs de un un şofer băut în Timiş: Doi adulţi şi patru copii au fost răniţi

Fără Simona în această săptămână. Halep a spus "pas" turneului de la New Haven: accidentarea cu care se confruntă înainte de US Open

Zodii care fac bani mulţi în toamnă! Horoscopul arată cine se îmbogăţeşte în septembrie

Viorel Cataramă a fost exclus din PNL. Ludovic Orban: Problema lui dacă depune plângere penală

Cei 54.000 Euro pentru firme: Lansarea programului Comerț 2018 se amnă cteva zile din cauza mini-vacanței bugetarilor

Povestea filipinezului care a scris istorie după numai două meciuri în Premier League: "Mi-am vândut mașina, casa și am fost la un pas să renunț"

S-a ales cu o gaură în picior de la o grenadă a Jandarmeriei, iar acum a primit o nouă LOVITURĂ. Cu ce diagnostic a ieşit din SPITAL

Un bărbat din Vâlcea a murit înecat în butoiul cu prune

BREAKING NEWS: Poliţia a găsit arma sustrasă de la femeia jandarm în timpul protestului din 10 august

MEN: Echipa României a obținut patru medalii la Olimpiada Internațională de Științe ale Pământului

EXCLUSIV | Ionel Ganea, OUT de la ACS Poli Timișoara! Clubul de pe Bega e tot mai aproape de colaps

FCSB, sub ancheta UEFA! Ce sancţiuni riscă gruparea lui Gigi Becali

ONU, preocupată în legătură cu afirmațiile președintelui Donald Trump despre presă

Melania Trump denunță hărțuirea de pe internet

O treime dintre legumele și fructele din Europa sunt aruncate nainte de a ajunge la vnzare pentru că sunt deformate sau prea mici. Risipa este de 50 mil. tone anual

Măsură CONTROVERSATĂ vehiculată de autorități după accidentele incredibile petrecute pe Autostrrada Sibiu-Orăștie zilele trecute, noaptea. Iată ce doresc să monteze pe marginea drumului

Tudorel Toader, atac la procurorul general:N-aveam nevoie de aceste asigurări,toate anchetele trebuie să fie obiective

Secretul lui Teszari, "miliardarul fără chip" din Ardeal: cum să faci avere și să fii unul dintre cei mai discreți români

Imagini de INFARCT. Vica Blochina, GOALĂ pe pat FOTO

Accident în Vâlcea. Doi fraţi gemeni s-au răsturnat cu maşina VIDEO

EXCLUSIV | Ce s-a întâmplat cu Victor Angelescu, omul de afaceri anunțat drept noul patron din Giulești

Avionul Egyptair prăbuşit: Analiza uneia din cutiile negre arată că s-a pronunţat cuvântul "foc"

"Sunt și alții, dar el merită atenție pentru naturalizare". Străinul pe care Anghel Iordănescu i-l propune lui Contra

Claudiu Năsui (USR): Nerecunoașterea semnăturilor deputaților este un precedent periculos

​VIDEO Cetatea Deva: Peste 250.000 de turiști pe an, muzică electronică, istorie și priveliști fascinante, după investiții de 8 milioane euro din fonduri europene

Ce este vampirismul emoţional. Cum îţi dai seama că eşti "atacat"

Ministrul de Externe german, Heiko Maas: Atrocităţile incredibile ale naziştilor să fie bine păstrate în memorie

O fostă majoretă a făcut SEX cu un elev de 15 ani! Filmul XXX a ajuns pe INTERNET. VIDEO

ULTIMA ORĂ: FRF a dat cea mai importantă lovitură din mandatul lui Burleanu. A primit cetățenia română și poate îmbrăca tricoul echipei naționale

Constanța: Peste 50 de infracțiuni de trafic și deținere de droguri, constatate de polițiști pe litoral în ultimele cinci zile

Sindicaliștii din Metrou pichetează Ministerul Transporturilor, acuznd riscuri n siguranța circulației

ONG-iștii lui SOROS sunt ANGAJAȚI LA STAT pe salarii grase pe post de ideologi neomarxiști și propovăduitorii ai 'egalității de gen': Prezenta lege reglementează ocupația de expert și de tehnician "în egalitate de gen". Deci nu la pus cartofi...

Registrul Auto: Peste 1.700 dintre mașinile verificate în primele 6 luni ale anului prezentau pericol iminent de accidente, iar peste 15.000 erau neconforme

Ce pățesc parlamentarii chiulangii din alte țări

Liga I: CS Universitatea Craiova, nvinsă de Concordia Chiajna, scor 1-0; Craiovenii au jucat n inferioritate numerică ncă din minutul 18

Inspecţia Judiciară efectuează verificări prealabile cu procurorii militari care au deschis dosarul violenţelor de la protest

Orban: Excluderea lui Cataramă a avut la bază delictul de opinie; problema lui dacă depune plângere penală

Tenis: Simona Halep s-a retras din turneul de la New Haven (WTA)

Orban despre o alianță electorală: E important să avem o strategie care să permită câștigarea alegerilor

Cel puțin opt morți din cauza unui torent produs într-un canion din sudul Italiei

VIDEO Cteva zeci de oameni protestează n Piața Victoriei: Nu vrem să fim o nație de hoți

ZILE LIBERE 2018: Bugetarii vor avea o minivacanţă de nouă zile la sfârşitul lunii august. S-a decis în ultima şedinţă de Guvern

Un militar american a murit după prăbușirea unui elicopter în Irak

FCSB, anchetată de UEFA! Ce riscă vicecampioana. UPDATE: Reacția lui Becali

Val de cutremure în România: şase seisme în două zile în zona Vrancea

LIVE TEXT | U Craiova - Concordia Chiajna se joacă ACUM! Oltenii puteau deschide scorul în zece oameni

VIDEO Reverența amplă a șefei diplomației austriece n fața lui Vladimir Putin strnește ample polemici

Inspecția Judiciară efectuează verificări prealabile cu procurorii militari care au deschis dosarul violențelor de la protest

LIVE TEXT | U Craiova - Concordia Chiajna se joacă ACUM! Oltenii joacă în zece oameni încă din minutul 18

Componența Ligii a patra pentru sezonul următor. Cu cine își va măsura forțele CSA Steaua

Lotul olimpic al Romniei a obținut patru medalii la Olimpiada Internațională de Științe ale Pămntului 2018

Indicii ROBOR la 6 luni și 9 luni în scădere, stagnare la 3 luni și la 12 luni

"Simona, care e adversara care a reușit să te intimideze pe teren?" Răspunsul sincer dat de Halep fără să clipească: "O pot spune!"


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9

Nr. de articole la aceasta sectiune: 966, afisate in 9 pagini.



01:40
ieri 19:16 ȘTIRILE MEDIAFAX
ieri 02:46 CITATUL ZILEI